懷孕前補充葉酸可以生雙胞胎嗎？

　　懷孕前吃葉酸就能生雙胞胎嗎?下面小編根據懷孕前補充葉酸可以生雙胞胎嗎這個問題整理了相關的資料，供你參考。

　　懷孕前吃葉酸，能生雙胞胎?

　　“聽說多補充葉酸就能生雙胞胎，我在網上也查到相關訊息了，但不知道有沒有科學道理?”

　　記者上網搜尋了相關資訊後發現，這條釋出於3年前的訊息稱，“英國研究人員發現，補充葉酸會增加女性接受生育治療後懷上雙胞胎的機率”。

　　而另一則釋出於2001年的訊息則說，“瑞典一醫學研究機構指出，服用葉酸的婦女懷雙胞胎的機會比沒有服用的婦女高出近一倍”。

　　葉酸與雙胞胎沒啥關係

　　記者此問題諮詢相關專家，她表示，靠補葉酸懷雙胞胎的說法，自己未聽說過，臨床上也沒有發現懷雙胞胎與補充葉酸有必然的聯絡。“孕婦補充適量葉酸的主要作用有兩個。”專家解釋，一是預防胎兒神經管畸形，二是可防止妊娠巨紅細胞性貧血，防止引起流產、死產、新生兒死亡、妊娠中毒、產後出血等。“現在已經可以證實的是，葉酸在人類胚胎髮育中起著重要作用，葉酸的缺乏會引起合成障礙，產生胎兒神經管畸形。”專家說，葉酸是製造胎兒神經髓鞘與構成傳遞神經衝動介質的重要原料，在胚胎髮育過程中有特殊作用。

　　孕婦體內葉酸缺乏是造成流產、早產的重要原因之一，而且因葉酸缺乏引起的流產或早產，採取任何其他措施都難以避免。另外，葉酸有抗貧血功能，有利於提高胎兒智力，使新生兒更加健康和聰明。基於這些理由，孕婦需要補充葉酸。

　　孕前吃葉酸的注意事項

　　懷孕前三個月開始補葉酸

　　趙建月說，在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～70%。

　　所以，婦女在準備懷孕的前三個月就要開始補葉酸;懷孕早期，再服用三個月葉酸;到了孕晚期，根據情況，在醫生指導下可適當服用葉酸。

　　每日服用一小片

　　現在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。趙建月提醒，攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的症狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等不良後果。如果服用葉酸三個月後沒有如期受孕，應繼續補充葉酸直至懷孕後三個月。

　　葉酸不宜與維生素C同補

　　葉酸在酸性環境中易被破壞，在鹼性和中性環境中比較穩定;而維生素C及維生素B2、B6在酸性環境中才比較穩定。如果在補充葉酸的同時服用維生素C及維生素B2、B6，由於二者的穩定環境相牴觸，吸收率都會受影響。鑑於此，二者服用時間最好間隔半個小時以上。

　　葉酸有哪些副作用

　　1、服用葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現，而導致神經系統受損害;

　　2、服用葉酸片350mg可能影響鋅的吸收，而導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加;

　　3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作;

　　4、個別病人長期大量服用葉酸可出現厭食，噁心，腹脹等胃腸道症狀;

　　5、大量服用葉酸時，可出現黃色尿。

　　補葉酸，也得有“度”

　　既然葉酸有益於孕婦和胎兒的健康，那麼，是否攝取葉酸多多益善呢?“並非如此，孕婦過多攝入葉酸會有副作用。”趙建月說，長期過量服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝，鋅元素的不足同樣會影響胎兒的正常發育。“服用任何一種維生素，都應有一定的量。”專家說，作為B族維生素的葉酸，也不能超量服用，否則會引起藥品不良反應。不但會損傷生殖系統，而且會對其他器官造成傷害。

　　“根據世界衛生組織的建議，育齡女性孕前三個月每天都應補充0.4毫克的葉酸。”專家說，而孕婦還應酌情增加，生過多胎或長期患溶血性貧血的婦女每日也需增加，一般不超過0.8毫克，但一定要在醫生的指導下服用。而且，建議孕婦在購買葉酸時，要選擇孕婦專用的葉酸片。