男人日常如何去皺

　　現在的人由於生活節奏的加快，生活節奏不規律，導致了很多年輕人的臉上早早就開始出現了皺紋，都說女人怕老，其實男人也非常怕老。下面小編告訴你男人日常去皺方法，一起來看看吧。

　　男人日常去皺方法

　　1、深海魚油抗衰老

　　深海魚油中含有非常豐富的ve成分，近幾年來，ve被廣泛的用在了抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妝品公司更加大保養品中所含維生素的比例。採用直接塗抹的方法，能更直接作用在肌膚所需要的地方。

　　2、每天一把葡萄乾

　　葡萄乾營養豐富，許多營養高於葡萄，它含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾有促進消化的作用，促進排毒。它還含有類黃酮成分，有抗氧化作用，抗衰老。

　　3、銀耳消細紋法

　　用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裡，時間長了會有很好的效果。眼睛容易長細紋的可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，塗起來很快速。

　　4、米飯糰去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。

　　5、啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

　　去除皺紋的小妙招

　　1、選擇合適的撫紋精華

　　面部出現皺紋的話，會顯得面板鬆弛，臉部浮腫，如何擁有精緻小巧瓜子臉?額頭、眼角和脣角等部位是最容易出現皺紋的，所以這些部位要多做祛皺保養，可以著重使用撫紋精華護理，而且這些部位的肌膚都比較脆弱，很容易受到刺激敏感，建議大家可以選擇一些滋潤效果較佳的護理產品，以防止水分流失，讓肌膚在產品細心的呵護下，變得緊緻而有彈性。

　　2、注重補水和防晒

　　當血液迴圈不良，水分或脂肪分泌過少，很容易就使面板乾燥而生皺紋。而日晒損傷更是容易加上肌膚老化，讓細紋出現時間提早，肌齡比年齡顯老。因此，日常生活中注重肌膚保溼和防晒必不可少。出門前最好選擇含有防晒功能的日霜，維持肌膚水分同時為肌膚穿上保護衣。

　　3、配合適當按摩手法

　　每天進行適當的按摩，可以促進肌膚的血液迴圈以及新陳代謝，讓肌膚充滿活力以及彈性。但是，一定要注意，按摩時力道一定要適中，千萬不要用力過大，以免傷害肌膚，反而會引起皺紋。

　　眼部周圍細紋按摩手法，每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上眼瞼也是同樣的方法。

　　嘴部周圍細紋按摩手法，用中指和無名指的指肚，從下脣的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上脣也同樣。

　　4、去細紋食物

　　食療對於肌膚的養護功效也是非常顯著的。當然，對於想要去皺紋的女性來說，最好多補充那些富含膠原蛋白的食物。這是因為膠原蛋白能夠幫助我們滋潤肌膚，保持肌膚的活力。那麼哪些食物中富含膠原蛋白呢?我們常見肉皮就含有大量的膠原蛋白哦。

　　膠原蛋白可以說是面板細胞生長的主要原料，能使人體的面板長得更加豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，讓你整個人看起來更加年輕。