什麼方法祛斑

　　其實想要祛斑有效,其實是很簡單的。因為我們生活中有許多有效的祛斑方法，今天小編就給大家介紹

　　 勤去角質

　　想要去斑，就得先清理臉上的老化角質，臉上的角質如果不清理，就會越積越厚，肌膚就會變得暗沉，定期清理角質可間可讓肌膚恢復新陳代謝。長時間堅持可以有效的淡化色斑。

　　 防晒是關鍵

　　去了去角質外，怎麼祛斑最有效還有最重要的一點就是防晒，一年四季做好防晒工作，特別是夏季，更要嚴密防晒，讓肌膚免受紫外線的傷害，可減少斑點的出現，在出門前的二十分鐘塗好防晒霜，並使用遮陽傘等。

　　 堅持蜂蜜水果汁

　　講雪梨以及甘蔗和葡萄清洗乾淨後放入榨汁機中進行榨橙汁，之後在用蜂蜜進行調和後，每天早晚飲用10ml，長期飲用可以達到祛斑的效果。

　　 自制面膜

　　將蘋果去皮切塊，打成泥狀，加入蜂蜜拌勻，潔面後均勻塗抹在臉上，20分鐘後洗乾淨，每天堅持使用，一段時間後即可發現色斑變淡了，肌膚也變得白亮透了。

　　 巧吃白蘿蔔

　　白蘿蔔含有大量的維生素C，是天然的抗氧化劑，可增加肌膚的抗氧化能力，有效延緩衰老，並且還可抑制黑色素，防晒脂褐質的沉澱，常吃白蘿蔔可有效淡化色斑。

　　 良好的生活習慣

　　最主要的還是，大家平時養成好的生活習慣，不要熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品，要分清自己是什麼膚質，在選用適合自己的護膚品。

　　 1、鮮奶敷臉

　　準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　 2、番茄美白

　　蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。

　　 3、香蕉面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白面板。

　　 蘋果或者土豆麵膜

　　將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白麵膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。