日常祛痘的小妙招有效的祛痘方法

　　夏季是一個痘痘叢生的季節，那麼我們要如何來祛痘呢?今天小編為你帶來日常祛痘的小妙招，希望能夠幫到你。

　　日常祛痘的小妙招

　　1、建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。

　　2、在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

　　4、調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便祕的情況得到改善，痘痘自然會消失。

　　5、如果你的緊張是間歇性的，那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。

　　6、根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。

　　7、在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作，保持毛細孔順暢。

　　8、在T字部位使用控油產品，兩頰做好保溼工作，使臉部油水平衡。

　　9、容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。

　　10、剋制+剋制+剋制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話，不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染!

　　11、加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。

　　12、儘量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。

　　13、保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜，出現痘痘後及時搽消炎藥膏，以防惡化。

　　民間最有效的祛痘方法一：準備四環素400毫克，低塞米鬆3毫克，甘油20毫升。將四環素和低塞米鬆放在乾淨的碗內研成細末狀，加入甘油調勻後塗抹在長痘痘的地方。一天抹3次，慢慢的痘痘就能消掉，時間視痘痘嚴重程度而定。

　　民間最有效的祛痘方法二：取地骨皮適量，將其焙乾後研成細末狀，撒在長痘痘的地方，每天做2—3次。一般情況下，3—5日即可痊癒。

　　民間最有效的祛痘方法三：準備一個蘋果，洗淨切片後放在碗內，倒入沸水，等蘋果片變軟後取出，冷卻至溫熱時貼在痘印上，20分鐘後取下，再用清水洗淨，堅持數次可以取到不錯的祛痘效果。

　　這些祛痘方法也許少為人知，但是卻世世相傳。希望有了這些最有效的祛痘方法，大家能快速消除臉上的痘痘，做個漂亮的大美人吧。