女人喝什麼可以祛斑

　　對於女性朋友來說，臉上長斑是一件很難受的事情，很多女性朋友到了中年的時候臉上會出現雀斑，面對臉上的雀斑很多女性朋友就會很難接受，去醫院進行治療是很花錢的，那麼?下面小編整理了相關的資料，一起了解吧!

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　　方法一：每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

　　方法二：大米黃瓜粥防治祛斑

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。

　　方法三：常飲檸檬汁，可以白嫩面板

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　方法四：黑木耳祛除黑斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　補充閱讀：

　　不可不知的祛斑方法：鐳射祛斑

　　鐳射祛斑的原理：

　　鐳射能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的鐳射會被面板中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長能量的鐳射功能也各不相同，目前用於治療面板問題的鐳射有七八種。

　　鐳射祛斑是用特定波長的光束施打在面板患部，每束光產生直徑0.2-0.3cm的白泡，疼痛極輕微。由於需要去部位多位於面部，醫生通常會在患部先做小塊面板測試，如果反應良好，再做大面積的治療。治療後的面板對陽光特別敏感，應避免陽光照射，以免影響治療效果。

　　鐳射祛斑的效果能夠維持多久

　　鐳射治療先天性的胎痣效果較理想，不會復發，後天的雀斑治療後是否會再度長出，則要看術後護理情況。鐳射去除不同的色斑，持續的時間可能不同，對於一些鐳射不能痊癒的色斑，可能維持的效果就相對的短一些。

　　鐳射祛斑是目前最為流行的祛斑術，鐳射去除色斑不僅效果顯著，而且無痛苦，不留疤，是愛美女性祛斑的最佳選擇。