怎麼保養手部肌膚

  手是我們的第二張臉,那麼我們該怎麼去保養它呢?下面小編整理了相關的資料,一起了解吧!

  八招護手小妙招

  1、手部按摩

  清潔後,均勻塗上按摩霜,先從手背指尖開始按摩到手指根部,動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌,並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指,從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸,每一根手指都按摩到。

  2、完美保護

  最後塗上護手霜,輕輕按摩,再套上棉質的手套睡覺,第二天你就會發現手上的面板變得細膩柔軟。

  3、軟化角質

  在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善面板乾燥粗糙現象,使角質軟化。

  4、深層清潔

  用適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手,然後輕輕按摩整個手掌及手腕,尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位,可趁機修剪指甲,指甲不易斷裂。先從手背指尖開始按摩到手指根部,動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌,並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指,從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸,每一根手指都按摩到。

  5、秋冬改用多脂香皂洗手

  儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手後立即用毛巾擦乾,塗上護手霜。

  6、勤抹護手霜

  每次洗手後,把雙手徹底擦乾,再抹護手霜,可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜,洗手後馬上塗抹。

  7、勞動時做好保護措施

  做家務的時候,清潔劑、洗衣粉等一些化學產品都會對手部面板產生一定的傷害,建議勞動前先塗上一層護手霜,然後戴上手套,最好是外層橡膠、內層棉質的那種,隔離化學品傷害,時間比較長的話,還應該每隔半小時脫下手套讓雙手透透氣。

  8、外出必須防晒

  多數時候手部是沒有了布料遮蔽的,也就是沒有物理防晒。所以,要想保持嫩白,就必須要堅持外出時塗抹防晒產品。可以儘量選擇水溶性高一些的防晒產品,清潔起來比較方便,不用卸妝油也可以清洗乾淨。

  拒絕手部乾燥 隨時護理雙手

  ***1***隨時隨地擦護手霜

  補充面板的油脂膜方法有很多,用護手霜是最簡單方便的選擇。專家建議,最好隨身攜帶一支護手霜,洗一次手抹一次護手霜,不能省略,而且要馬上使用,在手上還溼溼的時候使用效果最好,如果等手上的水分已經完全蒸發,面板感覺極干時再使用,那麼手霜保溼的效果就會差許多。

  自制保溼護手霜 按摩助吸收

  還可以用維生素E膠丸;醫用甘油、水***1:2***混合液;蜂蜜、橄欖油等當做護手霜,這其實都是不錯的選擇。

  將護手霜均勻塗於手背後,用手指以螺旋狀在手背迴圈打圈按摩,並針對手指關節進行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部發熱護手霜完全被面板吸收。拉拉指尖、做做握拳運動、伸長雙手,按摩3-5分鐘就可以了。

  ***2***給手部做SPA

  如果雙手乾燥脫皮很嚴重,可以在睡前給自己做一個手部SPA:用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中,然後把手浸泡入液體中2-5分鐘,輕輕按摩促進手部血液迴圈,這樣做也助於去除死皮。

  然後厚厚地塗上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化,顯得特別滋潤,如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜,效果更佳。

  手部臘療有助改善手部血液迴圈

  如果自己在家不方便做手膜的話,還可以去專業美容機構進行手部蠟療。將植物精油、維生素E及膠原蛋白等營養元素融入專業的美容蠟,在蠟體加熱至48℃-52℃的溶化狀態下,將其包裹於清潔後的雙手,形成一層透明凝固的蠟膜後用保鮮膜和專業手套包裹保溫,15分鐘後卸膜。

  這種高效護理能有效改善面板粗糙、乾燥等現象,還有助於擴張毛細血管,促進血液迴圈。

  ***3***面板裂口預防感染

  在面板出現裂口或出血時,要注意預防感染。可使用創可貼或醫用膠布將創口拉近後貼上,有助於新生的細胞爬行生長並修復傷口。

  如果是面板乾燥脫皮,則建議多補充維生素C和新鮮水果。另外,維生素B也是促進面板、毛髮、指甲生長的重要營養元素,所以對手部的養護也非常有效,多見於動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中。多吃這些食物也可以護膚。

  ***4***脫皮

  如果是季節性的脫皮,不用太過著急。只需對症處理就可以。

  比如保持區域性面板的乾燥,少接觸水,避免直接接觸洗滌用品,使用有滋潤效果的乳膏。但是如果情況特別嚴重,也應該尋求醫生的幫助。

  ***5***戴手套幹家務

  進入秋季之後,天氣乾燥,雙手更容易出現脫皮,因此,在接觸水或洗滌用品時,儘量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套,為避免手部汗液的浸溼,可先戴一雙棉質的薄手套在裡面,然後再佩戴塑膠手套。

  在使用開瓶起罐時,儘量使用工具,以免損傷手部面板;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。使用清潔劑後,要徹底進行清洗,否則殘留的去汙劑會傷害我們的皮脂膜,加速面板的衰老。正確的做法是洗乾淨雙手後,用溫水沖洗,擦乾,再抹上護手霜。