孕婦可以擦防晒霜嗎

　　很多女性懷孕後，就會杜絕一切護膚品和化妝品，就算豔陽高照也絕不使用防晒霜，那麼其實?接下來小編告訴你，希望對你有用。

　　對於準媽媽來說，防晒霜跟以普通化妝品和護膚品一樣，不能隨意使用，否則會透過面板傷害胎兒健康。

　　孕婦可以用專用物理防晒霜。

　　準媽媽可以使用物理防晒霜，安全且不易過敏，更不會對寶寶產生危害。

　　很多女性懷孕後，就會杜絕一切護膚品和化妝品，認為這些用品中的化學成分會侵入面板傷害到胎寶寶，就算豔陽高照也絕不使用防晒霜。而且有的準媽媽長年室內辦公，認為早上和傍晚都沒有太陽，根本不需要做防晒工作。其實，以上這些觀點都不科學。孕期女性同樣要防晒，否則會變醜哦!

　　紫外線並不是白天才出現的，無論是早晨還是傍晚，它都會“陪伴”在人們的左右，只是準媽媽們感覺不到罷了。如果不做好防晒工作，時間久了，準媽媽就會發現臉上開始出現難看的斑點，此時再補救就已經晚了!況且準媽媽本身膚質就較為敏感，荷爾蒙變化顯著，經常會有色素沉澱的現象，所以才會有妊娠紋、乳暈加深、腹中線明顯的情況，倘若還不做好防晒工作，只會讓顏色越來越深。

　　準媽媽現身說法孕期防晒6誤區

　　孕前使用的防晒霜，孕後還可以使用

　　英兒 29歲懷孕2個月

　　雖然懷孕時間不長，但是我還是非常重視孕期肌膚問題，早早地買了支以前使用過的那個品牌的防晒霜，每天放在包包裡。一次和朋友上街，我拿出防晒霜抹臉，朋友看後說我怎麼還隨意用化學防晒劑呢?

　　醫生糾誤：

　　陽光中的紫外線簡稱UV，包括UVA和UVB兩種。UVA是生活紫外線，可透過玻璃和雲層射入人的肌膚，是造成光老化的因素;UVB是指戶外紫外線，可直接射入面板，是造成肌膚晒紅、晒傷的元凶。女性懷孕後，建議使用孕期專用的物理防晒霜，物理防晒霜可將特殊的紫外線防晒劑作為反射劑，對UVA、UVB進行反射，對於孕媽咪來說，最大特點就是安全，過敏率低，避免了化學性防晒劑中的某些成分對孕媽咪敏感的面板造成刺激。

　　孕媽咪防晒Tips：

　　早上10點到下午4點，陽光強烈紫外線充足，這段時間應減少外出。外出前30分鐘，在臉部及外露的面板上塗孕期專用的防晒產品，外出時再配合使用遮陽帽、遮陽傘、太陽鏡等，並選擇有遮蔭的地方做好充足的防護。

　　我很少外出，用不著抹防晒品

　　李蜜 26歲懷孕6個月

　　我是一名設計師，我經常在工作室工作，買了防輻射的衣服，守著電腦不用外出，即使有需要和客戶商量問題，電話通聯下也能解決問題。所以對我而言防晒壓力不是很重。但不知為什麼，我還是發現自己的面板上出現一些斑點。

　　醫生糾誤：

　　提起防晒，許多人認為就是防陽光。實際上，生活中需要防晒的地方很多，防晒除了防紫外線，還要防輻射，比如在用電腦或手機的時候，也需要給你的臉部塗一層防晒隔離霜，尤其是正懷著寶貝的孕媽咪，更要注意面板的護理。不要以為不出門就不用防晒了，使用電子產品也會有輻射。

　　孕媽咪防晒Tips：

　　每天還是需要對面部面板做一定的防晒措施，可選用防輻射隔離霜，它的主要功效是抵禦陽光中的紫外線、電視、電腦、手機輻射。

　　陽光強烈時，才需要使用防晒用品

　　圓圓 28歲懷孕5個月

　　我經常在室內辦公，只要不見陽光，就不抹防晒品，我覺得防晒品只有陽光強烈時才需要，否則防晒劑多多少少也會刺激臉上的面板。可最近臉上出現了一些色斑，有朋友推薦我用些加速新陳代謝的產品，我很想嘗試，但擔心會影響胎寶貝，所以一直很猶豫。

　　醫生糾誤：

　　懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，所以無論居家或外出都要防晒。陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天也照樣存在，因此時時都要注意防晒。孕媽咪的面板上常有色斑出現，是因為激素變化及黃體素分泌所致，所以，防晒是最有效且簡易的方法。一些加速新陳代謝的保養品，如果酸類產品，因為其有些活性成分會傷及胎寶貝，在使用相關產品前，宜事先詢問面板專科醫師。

　　孕媽咪防晒Tips：

　　夏季室外的紫外線係數較高，需要使用防晒係數較高的孕期專用防晒乳。在室內時，雖然紫外線係數不高，防晒乳還是需要持續使用的。由於孕媽咪面板比較敏感，所以適宜選擇防晒係數***SPF***在18左右的產品。