孕婦可以用防晒嗎

  對準媽媽來說,面板比孕前更敏感,加上懷著寶寶,對一切外用品的會格外小心。懷孕後可以用防晒霜嗎?下面小編為大家整理了,給大家參考。

  孕婦可以用防晒

  準媽媽並不必完全拒絕防晒霜,畢竟防晒霜所含的成分,是可以直接抵擋強烈的紫外線。要知道孕期由於激素的分泌影響,準媽媽就特別容易長妊娠斑,如果再不注重防晒,紫外線就更容易誘發妊娠斑了,那可真是傷不起啊!

  所以說,準媽媽還是應該使用防晒霜的,只是要注意防晒霜的成分,儘量採用物理性防晒。何謂物理性防晒?就是以二氧化鈦和氧化鋅為主要防晒成分的產品,這些防晒例子可以直接阻擋、反射或散射掉紫外線。

  孕婦夏季挑選防晒品的方法

  1.不用美白防晒品

  女性的護膚用品種類繁多,孕婦們在選擇的時候,需要考慮到防晒品是否會影響到胎兒的健康。女性懷孕期間,我們不建議使用一些具備美白效果的防晒品。護膚品廠家在生產具備美白效果的產品時,一般會新增一些金屬元素。

  這些具備美白效果的金屬元素將會影響到胎兒的發育。比如護膚品中的汞元素,汞容易導致胎兒的神經發育受損,還會影響到聽力的發育。因此,孕婦最好不要選擇具備美白效果的防晒品。

  2.不選速效功能的防晒品

  現階段,很多護膚品的廣告都打得非常好,讓我們瞬間心動。有些產品確實和廣告上所說的那樣,具備一定的速效嫩膚效果。

  不過,防晒品既然有如此快的功效,一般的都會新增一些激素的成分,這些物質會瞬間刺激孕婦的肌膚。不過長期使用之後,孕婦的肌膚可能出現長斑的情況。

  激素類的物質滲入孕婦的肌膚,對於孕婦有不利影響,對於胎兒的生長髮育也是不利的。因此還是不要選擇具備速效功能的防晒品。

  3.不選有易過敏成分的防晒品

  有些女性是屬於敏感性膚質,這種膚質的人在選擇護膚品的時候,需要特別的慎重。一般草本植物型別的護膚品比較適合敏感性膚質。

  有些防晒品含有一些防腐劑或者是色素,這些物質容易引起面板的過敏。香料成分對於面板沒有好處,反而容易導致孕婦出現過敏情況。在選擇防晒品的時候,我們也要拒絕選擇這些含有過敏成分的產品。孕婦在挑選防晒品的時候,要注意瞭解產品的主要成分介紹。

  4.購買質量有保障的防晒品

  在選購孕婦專用的防晒品時,我們總是害怕購買到假冒偽劣的產品。這些物品可能會導致我們的肌膚受損,胎兒健康受到影響。

  想要購買到正品,需要了解產品的生產地址,產品上是否標識相關的許可證,還要看產品的生產日期以及相關的說明。

  對於防晒用品,上面還會寫明這種產品是屬於特殊用途產品。孕婦們在選購防晒品的時候,需要特別注意下。

  建議孕婦採用物理防晒

  女性懷孕之後,我們最擔心外界的刺激物會影響到胎兒的健康發育。為了避免這一點,我們更加建議孕婦夏季防晒選擇物理防晒方式。

  物理防晒的方法很多,比如出門的時候,我們建議孕婦穿輕薄的長袖衣服,衣服要吸汗且透氣型別的。孕婦們也可以帶著太陽眼睛,防止眼部受到刺激。

  夏季出門自然少不了遮陽傘。建議孕婦們不要選擇太陽高照的時候出門,傍晚或者清晨才是最佳的外出時間。

  孕婦夏季防晒注意事項很多,相信您瞭解之後,對於孕婦防晒有了新的認識,採用正確的防晒方法,讓腹中的胎兒能順利健康的成長。

  夏季防晒水果

  1、番茄

  番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將晒傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。

  2、西瓜

  吃西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分,如能促進面板生理活性的氨基酸,這些成分易被面板吸收,對面部面板的滋潤、營養、防晒、增白效果較好。

  3、檸檬

  含有豐富的維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層,對面板有很強的護理作用,同時還能增強面板的抗晒能力。

  4、橙子

  含有大量維生素C和胡蘿蔔素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液迴圈,降低膽固醇和血脂。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白***HDL***的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,可以促進高密度脂蛋白增加,並運送低密度脂蛋白***LDL***到體外。

  5、獼猴桃

  獼猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸,還含有豐富的礦物質,對防晒有一定幫助。