國旗下演講自我激勵演講稿

　　五音令人耳聾，五色令人目盲。生活充滿誘惑。遊戲會吸引你，精彩的影視會吸引你，朋友的會吸引你……學會控制自我，是現代中學生走向成功的重要一步。以下是小編給大家帶來的幾篇，供大家參考借鑑。

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　　老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　一個學期即將過去，新的一年悄然臨近。我們像遠行的航船，伴著激浪和長風已經解纜揚帆;又像衝刺的運動員，伴著清脆的槍響和助陣的吶喊，衝出起跑線;也像不知疲倦的探祕者，揹著沉重的行囊，伴著松濤走進深山;更像大地的一名耕耘者，初春來到就開始耕耘和護理自己那豐富、殷實、肥沃和健康的心田。其實，我們像什麼並不重要，重要的是應該有航船的執著、運動員的頑強、探祕者的自信和耕耘者的勤奮。正是這些優秀的品格猶如通行證一樣，引導人們走向成功之路;又像一把熊熊燃燒的火炬，引導人們從漫漫長夜走向光明的未來。優秀品格於人生之重要不言而喻，所以有人說，品格決定命運。

　　品格不是天生的，也不是不變的。優秀的品格，可以培養，可以塑造，並且這種塑造大多不是在波瀾壯闊的運動中，不是在驚天動地的事業裡，也並非在崇高偉大的實踐中，而是在平凡的生活裡，尋常的交往中甚至是索然寡味的日子裡。從日常生活一些司空見慣的小事中就可以看出一個人的品格，朱德軍長的一件小事，令挑米的紅軍將士肅然起敬;車伕的一件小事，使其形象在魯迅先生心中馬上高大起來。習以為常的言行，都會成為培養人生命亮點的因子，決不可有半點馬虎。忽視了它，就是忽視了習慣，忽視了品格，忽視了生命，如果這樣，不管你的理想是多麼遠大，志向是多麼崇高，你都不會登上可飽覽無限風光的頂峰。

　　新年開始，是樹立目標的開始，是反思和審視自己的開始，是鼓足勇氣、繼續奮鬥的開始，是重塑優秀品格的開始，既然一個美好的開始已經出現，大家就要抓住這個開始去奮鬥。

　　最後祝大家在新的一年裡，生活快樂，奮鬥成功!

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　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮豔的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起--一個充滿希望的新學期開始了。在這裡我首先祝願全體師生在新學期裡取得更大的進步。

　　過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤，蘊含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的夥伴，新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神，以高昂的幹勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。

　　老師們，讓我們繼續發揚愛生敬業、甘於奉獻的優良作風;認清教育改革的深入發展對我們提出的新要求，自覺學習現代教育理論，更新觀念，積極探索教學改革，提高教學效率。同時加強自身道德修養，提升思想境界，以高尚的師德實踐"為人師表"、"身正為範"的教育諾言，以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂，以健康的人格魅力帶動學生的品格養成，從而營造和諧健康，洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實踐教育促進人的發展的崇高目標。

　　同學們，作為莘莘學子，你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光，從點滴做起，專心致志、爭取以優異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識，就難以在未來的高科技社會中立足，更談不上報答父母，奉獻社會了。所以你們要端正學習態度，積極主動地學習，發揚頑強拼搏、不怕困難、敢於競爭的精神，勤于思考、善於總結、學會學習、學會創造，為進一步提高學習成績而努力。還有，你們要繼續發揚遵規守紀的良好習慣，嚴格遵守《小學生日常行為規範》和學校的管理制度，加強責任感，不斷規範自身的言行，學會做人，學會合作，及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優秀學生。

　　德國哲學家海德說過："春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會有收穫，冬天就不能有品嚐。"在這萬物復甦、草長鶯飛的陽春二月，我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠，希望是地平線上四射的陽光。可能我們許多同學在新學年開始也種下了一顆希望的種子，為自己制定了一個新的奮鬥目標，立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標要堅持不懈地努力。

　　老師們、同學們，新的學期裡，我希望每位老師、每位同學都能繼續發揚過去認真工作、努力學習的良好作風，謙虛謹慎、銳意進取，共同攜手，為開創美好明天而共同努力!

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　　老師們、同學們：

　　大家好!今天我講話的題目是“調控自我，走向成功”。老子曾經說過:五音令人耳聾，五色令人目盲。生活充滿誘惑。遊戲會吸引你，精彩的影視會吸引你，朋友的會吸引你……學會控制自我，是現代中學生走向成功的重要一步。

　　同學們在寒暑假可能經常碰到這樣的情況:計劃今天要完成一定量的學習任務，但上午卻因父母之約，去了叔叔家，一個上午就過去了;下午表哥來了，只得陪他聊聊天;晚上，電視臺正在播放精彩的節目，結果左看看，右看看，已經十點多。最後今天的學習任務只能等到明天去完成。其實,無數個明天重複著今天的故事,結果假期的學習任務只能在最後幾天草草完成,學習效果十分不理想。為什麼會出現這種情況’呢?是因為你的自控力不夠。

　　有科研人員做過這樣的實驗：他們把一些4歲的孩子帶進一個房間，在每個孩子面前放一顆糖，並對他們說你們現在就可以吃掉這顆糖，但如果誰能等我出去一會兒回來再吃，就可以再獎勵一顆。”這個人剛出門，就有幾個孩子急不可待地吃掉了糖，還有的孩子堅持了一會兒，但未等到他回來，就吃掉了糖。也有幾個孩子一直等下去，結果吃到了兩顆糖。

　　研究人員根據這些孩子的表現，分成了衝動組和忍耐組兩個組。過了幾年，這些孩子上中學了,科研人員發現:那些4歲就有相當忍耐力的孩子，有較強的自我調節能力,他們很自信，也最受同伴和老師的愛戴，而那些經不住誘惑的衝動組的孩子，卻變得孤獨、固執,不敢接受挑戰。幾年後,他們參加高考時,差別非常明顯，忍耐組的平均分比衝動組要高出200多分。對他們進行IQ測試，他們的智力水平沒有明顯差異，衝動組的孩子有的智商還相當高。研究人員發現,智商對人的一生影響不是決定性的，真正決定一個人學業和事業成功與否的因素,是人的EQ,即情感商數。

　　這個實驗，雄辯地證明人的自我控制能力，包括管理自己情緒的能力，在誘惑面前戰勝自我的能力，是非常寶貴的心理品質，它是決定學業和事業成功與否的關鍵性因素。

　　大家知道，我校今年高考又取得了十分理想的成績，全寧波市的文科前2名，理科前10名均被我校包攬。考入清華、北大的同學佔寧波市二分之一多，佔浙江省百分之十三多。細細研究這些考人清華、北大的同學和所有在高考中獲得佳績同學的成功祕訣，也不難發現這些學生都具有十分良好的心理品質，他們都有較強的自我控制能力，自我管理能力，在誘惑面前戰勝自我的能力、。比如我校省高考狀元劉英豪在《天道酬勤，雜學專用》一文中總結自己的成功經驗時，提到“要管理好自己的愛好”，“自控的人才能控制自己的目標”。“高考黑馬”鐘聲的“把計劃落實到每一堂課”,也說明了自控的重要性。

　　為此，我認為我們在新學年開始之時，在為自己選定目標的過程中，應該把培養自己良好的心理素質作為一個十分重要的內容。我們要逐步學會在困難面前戰勝自我,去獲取成功的能力;學會在眾多不利於我們學習和工作的誘惑面前，戰勝自我，去獲取成功的能力;學會用自己的意志和毅力去克服一切影響我們成功的因素;學會用堅定的信念去克服怕苦怕累的惰性心理和懶散心態。

　　成功可能在一念之間，更多的成功在於日久天長無數個調控自我過程的積累中,成功還在於鎮中人相信今天能比昨天做得好，我們能創造自己的新天地，也能創造出屬於鎮中的新輝煌!

　　我相信，只要我們全體師生謹記“勵志、進取、勤奮、健美”的校訓，努力培養自替良好的心理素質，就一定能夠走向成功的人生!謝謝!

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　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!我是來自高二***6***班的李觀鋒，今天我演講的主題是：學會自我激勵，培養健康心理。

　　作為當代中學生，我們面臨著前所未有的挑戰和壓力。由學校競爭，家庭期望，個人要求組成的“組合拳”讓我們應接不暇;人際交往，個人能力，有效溝通的不足有時讓我們狼狽不堪。在諸多壓力之下，我們不妨捫心自問：我的狀態好嗎?我的心理健康嗎?

　　調查表明，在我國中小學中，約1/5的兒童青少年都存在著不同程度的心理健康問題，如說謊、自私、傲慢、自卑、任性、焦慮、抑鬱等。這些不利因素影響著青少年的健康發展，也為家庭、學校教育帶來困擾。今天，健康心理的培養既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。因此，作為中學生，我們應重視我們的心理健康，培養我們健康的心理。

　　那麼，我們青少年應如何培養健康心理，健康成長呢?我認為，我們應學會自我調節，自我激勵以培養健康心理!

　　我們可以從古人的智慧中學會調節自我。“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴”蘇軾告訴我們雖處逆境屢遭挫折，但應學會豁達樂觀;“縱浪大化中，不喜亦不懼”陶淵明告訴我們即使獲得成功、面臨誘惑、遭受挫折，都應淡泊寧靜，以其為踏腳石奮進一步;“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”盧梅坡告訴我們應客觀正確認識自己，我們有缺點，但也有優點。

　　我們可以從社會集體實踐活動中學會激勵自我。學會參與，積極參與社會實踐活動，讓我們看到自身價值所在;學會溝通，積極分享自己的狀態，讓我們收穫他人的鼓勵;學會思索，積極反省自我、鼓舞自我，讓我們向更優秀的方向轉變。學會激勵自我，讓我們擁有更大的進步空間。

　　“志之難也，不在勝人，在自勝”我們要克服懶漢懦夫的思想，戰勝自我，做到自信自強自立。要相信，每一次勇敢的邁步都是成功。今天，學會自我激勵，培養健康心理不應成為一句簡單的口號，它更應轉化為我們的行動。

　　演說家劉媛媛在《精準努力》中說道：“人是從問題、挫折和磨難中汲取力量的，從而變成一個處變不驚、遊刃有餘、勇敢且智慧的人。”從今日開始，從現在開始，讓我們積極面對生活，成為一名真正健康的人!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

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　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　你們好!我今天國旗講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。

　　艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。但是現在，隨著人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，每天早、中、晚三餐飯後，食堂裡幾隻裝剩菜剩飯的大桶裡堆積了許多米飯、剩菜;白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那裡亮著;沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著;剛吃完飯，就會有很多同學在學校的商店排隊買零食吃……這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節約，從我做起。

　　1、牢固樹立"崇尚節約、反對浪費"的思想，人人以勤儉節約

　　為榮,以鋪張浪費為恥。

　　2、從我做起，從點滴做起，積極開展節約"五個一"活動。即：

　　節約每一滴水，水龍頭用後及時關閉，發現水管水箱有滴、漏水現象，要及時報告;節約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關;節約每一張紙，作業本儘量做到正反面都用;節約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費;節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。

　　3、各個中隊要積極開展"勤儉節約，從我做起"主題班會，創

　　造性地組織形式多樣的活動。如看一段以節約為內容的視訊;開展"勤儉節約，從我做起"演講比賽;辦一個"綠色銀行"收集廢品;開展"中隊節約小天使"評比等活動。引導廣大學生牢固樹立節約資源，人人有責的意識。

　　各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從身邊

　　小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為習慣，為建設節約型社會做出自己應有的貢獻!