我最喜歡蘋果

       如果你喜歡吃蘋果，聽完我的介紹，你將會更愛吃蘋果。

　　看，它遍身圓溜溜的，像柑橘一樣大小。沒有熟透的蘋果是嫩綠的，然後逐漸地由紅色佔領到綠色的“領地”。最後，熟透時變得深紅。沒熟透的蘋果，咬上一口，又酸又澀，難吃極了。熟透後就有一股清香撲鼻而來，恨不得一口都吃了，甜絲絲的，讓人越吃越想吃，越吃越愛吃。把蘋果切開裡面的肉是白色的，籽是黑色的，新鮮的汁水，誘人的香味。讓人吃起甜津津的，香脆可口果肉鮮美，從舌尖一直沁到肺腑。

　　蘋果不僅味道好，作用也很多。

　　常常吃蘋果不僅可以降低血脂、降血壓、預防癌症，還能強化骨骼、維持酸鹼平衡、減肥。在眾多水果之中，蘋果可以說是最普遍又平和的一種。但它的營養價值卻不容小覷，中醫相信它可以生津潤肺、健脾開胃。營養學上分析，指出蘋果含有多種果糖、有機酸、果膠及微量元素、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酚類等多種營養物質。“一天一個蘋果”是人們熟知的健康口號，蘋果被科學家稱為“全方面健康水果……”

　　你還等什麼?吃蘋果去嘍!
 

小編推薦，關於日記的格言：

　　1.每天寫日記之前，都應該靜下心來回憶一下全天的生活。——陳模

　　2.日記是向自己講述故事的忠實夥伴;日記，是催人反省的香醇美酒。——金波

　　3.我覺得日記是最自由的散文，最自由的詩。——聖野

　　4.日記的交談是傾心的，真實的，心手如一、言行如一、人品如一。——京夫

　　5.健康、求知、修養、奮進，應該是日記的主題。——李沙齡

　　6.日記不僅記載著你走過來的每一步腳印，而且隨時鞭策你奮勇前進。——穗青