研究生自我評議團員

　　通過自我評議，作為研究生團員要不斷鞏固和強化自己專業的理論知識水平及與人溝通交流的能力，提高自己教學水平與專業知識，下面是小編整理的範文，歡迎閱讀!

　　篇一

　　都說考研是一場馬拉松比賽，想要在比賽中取勝，我們需要不停地奔跑，直到勝利。隨著就業壓力的加大，很多人選擇先就業再讀研究生，在職研究生為職場人員提供了一條很好的提升自己的機會。我想和大家分享一下我讀經濟學在職研究生班的心得體會：

　　一、放下對自己能力擔憂的包袱

　　不要總是對自己說"我的能力實在不行"、"我缺乏解題的技巧"、"我不適合考研"這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。而應該多給自己一些激勵與信心，所謂考在職研究生成功其實就是考生在考試中發揮出自己實際的水平。

　　二、積極心理暗示

　　心理暗示直接對人們的情緒和意志發生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調整方法，具有一定的心理效應，不斷告訴自己"我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。"當心理的緊張也束縛你潛能發揮的時候，自我暗示在這時就能起到排除雜念、鎮定情緒的作用。事實證明，積極的心理暗示，會幫助大家獲得激勵和信心，所以在考研期間可以通過一些簡單的手段幫助自己恢復精神力。

　　三、保持健康狀態

　　這裡的健康不僅指身體的健康，還包括心理的健康，尤其指積極向上的心態。身體是革命的本錢，一定要注意身體，每年都有人是因為健康原因而不 能踏進考場，每天鍛鍊半小時或者每週鍛鍊兩三次，對於每個人來說，並不是難事。

　　篇二

　　自這學期開學以來，我擔任了數學與計算科學學院***老師高等數學Ⅰ課程的助教。我的任務是批改學生的課後作業和進行習題課講解，協助老師進行該門課程的教學。

　　半個學期以來，我按照老師的要求，認真批改學生的作業，彙總學生作業中的易錯點，總結難點，及時將作業反饋表交給主講老師。當學生在學習中遇到問題向我詢問時，我會及時幫助他們，給出詳細地解答。

　　在教學工作中，通過和其他老師同學的交流，學到了很多好的教學方法，積累豐富的教學經驗，意識到提高學生的學習積極性的重要性，並且發現在講解習題時，需要教會學生找準解題的關鍵，避免誤解題目的意思。與此同時，在與學生及老師交流的過程中我也發現自身一些的不足之處，給我提供了一次自我完善的機會。在這兩個多月的助教生活中同樣也學到了不少東西，畢竟教與學是相長的，是一個相互促進與相互學習的過程，在這期間不斷鞏固和強化了自己專業的理論知識水平及與人溝通交流的能力，也認識到自己教學水平與專業知識有待進一步提高。

　　最後，非常感謝學院能給我們提供一個如此好的鍛鍊自身，提高自身能力水平的平臺，為以後的教學實踐打下了堅實的基礎。

　　篇三

　　轉眼間兩年的時間過去了，在這兩年的學習期間給我留下了深刻的印象，以下是我這兩年來讀在職研學習的心得體會：

　　首先，我們要熱愛學習。在職讀研的絕大多數時間都辛苦的，可能在忙碌了5天后還要利用僅有的兩天休息時間參與學習，可能在每天忙得頭暈腦脹後還要擠出時間看書複習。這時候很容易對在職讀研產生厭煩情緒，如果不注重平時培養對學習的興趣，則往往容易喪失信心，弄個差不多就放棄了，沒有深入下去的動力，進而也難以得到比較好的成績。

　　其次，要重視眼界的開拓。現代知識日新月異，充分利用相關領域的成果為自己拓展知識服務，不斷開闊自己知識的領域，才能得到豐碩的成果。我們要善用電腦和網路提升自己的能力與表現。研究借用電腦能全面加快速度，全面提高研究成果的品質，加強國際間的聯絡。

　　再次，要善於發現好的學習方法。現在資料獲取不成為關鍵，實質問題是如何篩選真正有用的資料。有人花了很多時間和精力，常常得到失敗的結果，要努力堅持，不斷改進，才能達到成功。然而在反覆攻堅的過程中，不能一味的重複前面的理論，從每次失敗中找對問題的核心才是關鍵，否則即使重複上百次也不會成功。

　　通過學習法學在職研究生，開闊了視野提高了認識，思想觀念受到衝擊，對自己的工作帶來了很大的幫助，確實感到綜合素質方面的提升。