晒後修復的方法

　　經過日晒後的肌膚如果不及時修復，就會很容易變黑、長斑。嚴重者可能會晒傷，從而引發多種面板問題。所以晒後修復非常重要。今天小編為大家推薦。

　　晒後修復的技巧

　　礦泉噴霧急救

　　晒後修復，礦泉噴霧是個不錯的選擇。等肌膚冷卻後，可用礦泉噴霧進行舒緩。將噴霧均勻噴在臉部，片刻後用紙巾擦掉多餘水分，可重複多次。但是要記住，要等肌膚冷卻後。因為肌膚溫度過高的時候，如果立刻對其降溫，那麼會使先後溫差太大而對肌膚造成刺激，給肌膚帶來二次傷害。

　　冰鎮化妝水敷臉

　　將冰鎮過後的化妝水倒在化妝棉上，讓化妝棉全部浸溼，然後再敷在臉上一兩分鐘，待化妝水乾掉以後，再重複一次。記住不要讓化妝棉停留在臉上時間過長，否則會倒吸肌膚水分。跟噴霧一樣的，冰鎮化妝水敷臉也要等肌膚冷卻後再做。

　　自制晒後修復面膜

　　晒後幾個小時後，可以使用天然面膜來進行修復。比如黃瓜面膜、西瓜面膜、蘆薈面膜等。黃瓜面膜使用方法：將黃瓜切片均勻敷在臉上;西瓜面膜使用方法：吃完的西瓜皮留著，切塊，用有果肉的那一面輕輕拭擦肌膚，注意力道要輕以免傷害肌膚;蘆薈面膜：去掉蘆薈的硬皮，然後將其搗爛，直接敷在臉上。如果嫌自制面膜麻煩的話，可以使用具有修復舒緩功效的片狀面膜。

　　美白補水面膜

　　晒過的肌膚，要注意給其美白及補水。晒後第二天可以使用美白或者補水面膜。

　　晒後注意事項

　　晒後不能用熱水洗臉。因為晒後的肌膚溫度比較高，也比較脆弱，所以晒後禁止用熱水洗臉，溫水是最好的選擇。除此之外，晒後不能使用刺激性的護膚品，最好也不要使用養分高的保養品。當然，化妝也是絕對禁止的!

　　外出遊玩防晒攻略

　　外出遊玩防晒攻略一：選擇防晒指數高的防晒霜

　　在美眉們的日常肌膚護理當中，防晒霜也是必不可少的，無論是外出還是待在室內，你都需要塗抹防晒霜，平時的生活中選擇防晒霜，其係數在15-20左右就可以了，而選擇外出遊玩的話，就要提高一下防晒霜的指數了，選擇防晒細數較高的防晒霜，也並不是說SPF值越高防晒效果就越好，這其中美眉們會有一個誤解。

　　實際上，SPF值越高的防晒霜，表示其油膩成分和敏感成分都比較高，同時也會給肌膚帶來很大的負擔，平時最好不要用SPF值較高的防晒霜，但是外出遊玩的話，美眉們可以選擇使用SPF50的防晒霜，防晒效果會比較好。

　　外出遊玩防晒攻略二：隔一小時補塗一次防晒霜

　　千萬不要以為塗上了防晒霜就可以放心享受日光浴了，美眉們外出遊玩，塗抹防晒霜要每隔一個小時再補塗一次，最初一次塗抹防晒霜要在出門前的二十分鐘塗抹，防晒霜要隨身攜帶，全身塗抹的話，美眉們最好隨身攜帶兩瓶防晒霜，保證全身的每一寸肌膚都塗抹到，做到全面的防晒護理哦!

　　外出遊玩防晒攻略三：出汗擦乾再繼續塗防晒霜

　　美眉們外出遊玩，天氣炎熱，身體和面板一定會出汗，那麼，出汗就不塗防晒霜了嗎?出汗後，美眉們應該把汗漬擦拭乾淨，再繼續塗抹防晒霜，由於肌膚表面的水分也會吸收紫外線，導致輻射嚴重，如果不及時擦乾汗液塗抹防晒霜的話，美眉們的面板很容易被晒黑。

　　外出遊玩防晒攻略四：晒後立即進行防晒修復

　　美眉們不要認為塗抹了防晒霜就萬事大吉了，即使每隔一個小時都有補塗防晒霜，那麼，在晒後的二十四小時之內，也要進行防晒修復，這樣可以避免肌膚出現晒斑，雖然有防晒霜的保護，但是，肌膚經過了紫外線的照射之後還會是變得格外脆弱，這時候，脆弱的面板需要降溫修復，美眉們可以用冰毛巾敷臉，再加以輕柔地按摩，二十分鐘之後，再用化妝水來為肌膚補水保溼，最好再塗抹上保溼霜，層層為肌膚保溼修復，才能夠將紫外線輻射肌膚的程度降到最低。美眉們要知道，晒後修復是一定要做的，否則肌膚會變得越來越脆弱。

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