胳膊晒後美白的方法

　　經過日晒後的肌膚如果不及時修復，就會很容易變黑、長斑。嚴重者可能會晒傷，從而引發多種面板問題。所以晒後修復非常重要。今天，小編為你帶來了晒後美白修復的有效方法。

　　胳膊晒後美白的4個方法

　　礦泉噴霧急救

　　晒後修復，礦泉噴霧是個不錯的選擇。等肌膚冷卻後，可用礦泉噴霧進行舒緩。將噴霧均勻噴在臉部，片刻後用紙巾擦掉多餘水分，可重複多次。但是要記住，要等肌膚冷卻後。因為肌膚溫度過高的時候，如果立刻對其降溫，那麼會使先後溫差太大而對肌膚造成刺激，給肌膚帶來二次傷害。

　　冰鎮化妝水敷臉

　　將冰鎮過後的化妝水倒在化妝棉上，讓化妝棉全部浸溼，然後再敷在臉上一兩分鐘，待化妝水乾掉以後，再重複一次。記住不要讓化妝棉停留在臉上時間過長，否則會倒吸肌膚水分。跟噴霧一樣的，冰鎮化妝水敷臉也要等肌膚冷卻後再做。

　　自制晒後修復面膜

　　晒後幾個小時後，可以使用天然面膜來進行修復。比如黃瓜面膜、西瓜面膜、蘆薈面膜等。黃瓜面膜使用方法：將黃瓜切片均勻敷在臉上;西瓜面膜使用方法：吃完的西瓜皮留著，切塊，用有果肉的那一面輕輕拭擦肌膚，注意力道要輕以免傷害肌膚;蘆薈面膜：去掉蘆薈的硬皮，然後將其搗爛，直接敷在臉上。如果嫌自制面膜麻煩的話，可以使用具有修復舒緩功效的片狀面膜。

　　美白補水面膜

　　晒過的肌膚，要注意給其美白及補水。晒後第二天可以使用美白或者補水面膜。

　　晒後胳膊快速美白的小竅門

　　基礎保養

　　每天對面板的基礎保養還是不容忽視的，不管是洗臉還是卸妝，都需要對面板進行徹底的清潔，另外每週一次的去角質，可以加速面板的新陳代謝，讓面板快速的白回來。

　　巧用珍珠粉

　　不要小看珍珠粉的美白功效哦，珍珠粉不僅可以改變膚質，預防面板老化，還可以促進肌膚新生機理，製造美麗的肌膚。但是如何巧用神奇的珍珠粉呢?

　　珍珠香蕉面膜

　　將一條剝了皮的香蕉搗爛，然後加入2匙奶油、2匙濃茶水和0.3克珍珠粉，調勻後塗抹於面部，10—20分鐘後用清水洗淨。

　　作用：自然增白，保持肌膚光澤。

　　香蕉與牛奶

　　將香蕉弄成糊狀，倒入全脂牛奶，再加入少量水，這些東西的比例大概是2：5：1，然後往臉上抹，最後輕輕拍打臉部，等待20分鐘後洗掉。牛奶不僅具有美白的效果，同時也具有收緊肌膚功效。這是最簡單最便宜最方便同時也是很有效的美白方法

　　補充大量水分

　　日晒後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身身美白的首要條件。這時候要多喝水，或者使用保溼噴霧，可直接透過面板滲入皮下，經常噴在臉上，既鎮靜面板又保溼。

　　多吃蔬菜水果

　　多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化面板，例如。紅蘿蔔、木瓜、柳橙等，但是這些水果也不能吃得太過度，以防皮膚髮黃。另外，多食用西紅柿可提高面板防晒能力，煮熟的西紅柿中的番茄紅素是一種抗氧化劑，它還可以讓你的面板延緩老化。

　　調整休息規律

　　休息和睡眠對面板色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使面板血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、面板變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

　　防晒有妙招

　　記得一定要在出門前15分鐘擦上防晒乳液、防晒霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，不要以為坐在室內就不用防晒哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。