什麼原因會引起血脂高

　　生活中有很多的人會出現高血脂這樣的情況，嚴重的影響到了患者的身體健康。那麼為什麼會有高血脂呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　血脂高的原因

　　原發性高血脂症

　　1.遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血症，某些可能單子發生在細胞水平著名上，想買主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷***如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏***，也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多及為由於基因缺陷引起。

　　2.飲食因素飲食因素作用檢查比較永遠腹腔複雜，高脂蛋白血癥患者住院中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的。

　　繼發性高血脂症是由於其他中間原發疾病所引起者，這些疾病包括：糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎臟疾病、胰腺、肥胖症、糖原累積病、痛風、阿狄森病、柯興綜合症、異常球蛋白血癥等。

　　1.糖尿病與高脂蛋白血癥在人體內糖代謝與脂肪代謝之間有著密切的聯絡，只是臨床研究發現，約40%的糖尿病患者可繼發引起高脂血症。

　　2.肝病與高脂蛋白血癥現代醫學研究資料證實，疲勞許多物質包括脂質和脂蛋白等是在肝臟進行加工、生產和分解、排洩的。一旦肝臟有病醫保，則脂質和脂蛋白代謝也必將發生紊亂。

　　3.肥胖症與高脂蛋白血癥本地臨床醫學研究資料表明，肥胖症最常繼發引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血膽固醇含量也可能會增高，太多主要表現為iv型高脂蛋白血癥，其次為iib型高脂蛋白血癥。

　　高血脂的表現

　　第一：輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有症狀不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要。

　　第二：一般高血脂的症狀多表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床症狀相混淆，有的患者血脂高但無症狀，常常是在體檢化驗血液時發現高血脂症。另外，高血脂症常常伴隨著體重超重與肥胖。

　　第三：高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應表現。

　　第四：長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行***肢體活動 疼痛***。

　　第五：少數高血脂還可出現角膜弓和脂血癥眼底改變。角膜弓又稱老年環，若發生在40歲以下，則多伴有高血脂症，以家族性高膽固醇血癥多見，但特異性不強。高血脂症眼底改變是由於富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積在眼底小動脈上引起光折射所致，常常是嚴重的高甘油三酯血癥並伴有乳糜微粒血癥的特徵表現。

　　血脂高的治療方法

　　***1***經常飲茶，茶能降血脂，茶區居民血膽固醇含量和冠心病發病率明顯低於其它地區。

　　***2***調節飲食結構的原則：限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物;選用低脂食物***植物油、酸牛奶***;增加維生素、纖維***水果、蔬菜、麵包和穀類食物***

　　***3***正常老年人每日膳食結構：一個雞蛋、一個香蕉;一碗牛奶***不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉***;500克水果及青菜***可選多種品種***;100克淨肉，包括魚、禽、畜等肉類***以可食部分計算***;50克豆製品***包括豆腐、腐竹、千張、豆糕以及各種豆類加工製品，例如豆泥，豆沙和煮爛的整豆***;500克左右的糧食***包括米、面、雜糧、根莖類和砂糖在內***;每天飲用湯，每餐一碗。

　　***4***具有降血脂的食物：大蒜***早晨空腹吃糖醋蒜1~2個***、生薑、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。

　　***5***高血脂患者治療膳食舉例：早餐，豆漿200毫升，蒸餅50克，煮熟黃豆10克;中餐，標準粉、玉米粉兩面饅頭100克，米稀飯50克，瘦豬肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克;晚餐，米飯150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉條10克，鯉魚20克，土豆絲100克。全日烹呼叫油12克。

　　***6***改善生活方式

　　a.減肥：肥胖就是脂肪過剩，也是動脈樣硬化的外在標誌。

　　b.戒菸：菸草中的尼古丁、一氧化碳引發和加重動脈樣硬化的發生和發展。

　　c.控制酒精：酒對人體少飲有利，多飲有害。酒的熱量高，多喝加重肥胖。

　　d.有氧運動

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