關於健康飲食的歌及名言
健康飲食對於我們來說尤為重要，以下是由小編整理關於健康飲食的歌，希望大家喜歡!
健康飲食三字歌
講營養，食多樣;谷和薯，搭配煮;粗雜糧，營養強;
粗細配，粗為貴;果蔬類，要齊全;鮮蔬菜，餐餐派;
水果類，天天配;魚和蝦，常吃它;鮮牛奶，喝不改;
隔一天，把蛋添;魚肉蛋，合理拌;動物肝，週一餐;
動物血，治貧血;食海藻，營養好;豆製品，不能停;
各食物，都有用;葷與素，搭配做;姜蔥蒜，適量摻;
喝烈酒，肝發愁;甜糖果，少少可;吃清淡，疾病散;
食過飽，病來找;少一口，九十九;濃茶貪，神不安;
喝咖啡，少為貴;食天然，健康來;廣食糧，好營養;
搭配好，巧烹調;多運動，氣血通;早餐好，累不倒;
午吃飽，精神好;晚吃少，身體好;不衛生，找病生;
有汙染，拒不沾;食***，防中毒;轉基因，有疑問;
油炸品，控制緊;薰和烤，儘量少;鹹醃菜，少安排;
懷孕婦，營養富;講搭配，要全面;哺乳期，食合理;
喂嬰幼，不能湊;母乳好，是個寶;4月後，輔食湊;
加食物，有食譜;1歲後，量要夠;不偏食，要按時;
各飲料，少喝好;白開水，是首選;晒太陽，也有量;
青少年，食量添;中老年，控制嚴;習慣好，青春葆。
健康飲食的名言
1、飲食：合理飲食可以使人類平均壽命延長20年
2、如果你是富翁，那麼應該在高興的時候多吃;反之，你若貧窮，那麼就在能吃的時候多吃。——***德國哲學家***第歐根尼
3、如果需要改變一種飲食習慣，那麼最好對飲食全面重新調整一下。——***英國哲學家***培根
4、我為生存，為服務於人而食，有時也為快樂而食，但並不為享受才進食。——***印度政治家***甘地
5、你應該為生存而食，不應為食而生存。——***古羅馬哲學家***西塞羅
6、你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液。***德國思想家***恩格斯
7、一個人不先感到飢渴，便享受不到飲食的樂趣。——***古羅馬哲學家***奧古斯丁
8、一生沒有宴飲，就像一條長路沒有旅店一樣。——***古希臘哲學家***德漠克利特
9、一味追求食物精美是生活奢侈的標誌，不願再吃家常便飯是精神病症的預兆。***古羅馬哲學家***塞涅卡
10、人一吃過飯就變得保守了。——***美國作家***愛默生
11、人之養老之道，雖有水陸百品珍錘，每食忌於雜，雜則五味相擾。——***中國古代醫學家***孫思邀
12、人不得夜食，夜勿過醉飽。——***中國古代醫學家***孫思邀
13、人無疑是大地的主人。{ê_又是胃腸的奴隸。***俄國作家***岡察洛夫
14人的飲食要從五穀雜糧中吸收多方面的營養，也要從多種蔬菜中吸收營養，不能偏食。——***中國教育家***徐特立
15、口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。——***中國古代詩人***蘇軾
16、已飢方食，未飽先止;散步逍遙，務令腹空。——***中國古代詩人***蘇軾
17、不要因為你自己沒有胃口而去責備你的食物。——***印度作家***泰戈爾
18、不要忽略你的身體的健康;飲食，動作，均須有節。——***古希臘數學家***畢達哥拉斯
19、美食珍鍾可以充實肌膚，卻會閉塞心竅。——***英國戲劇家、詩人***莎士比亞
20、整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。——***英國詞典編輯家***福勒
21、從來沒有一個例子能證明好話能安慰飢餓的胃。——***奧地利作家***茨威格
22、人應當善於鑑別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健藥。——***英國哲學家***培根
23、一生沒有宴飲，就像一條長路沒有旅店一樣。——***古希臘哲學家***德溪克利特
24、歡樂的氣氛能使一盤菜變得像一個宴會。——***英國哲學家***赫伯特
25、用艱苦的勞作換取旺盛的食慾。——***古羅馬詩人***賀拉斯
26、為了能夠保持良好的健康，養料不僅分量要有節制，而且質料也要清淡。 ——***捷克教育家***誇美紐斯
27、正和滿儲著食物的房子容易住滿老鼠一般，食物太多者的身體，會多疾病的。——***英國作家***狄更斯
28、飲食習慣的改良比其他任何改良，其優點顯然要大得多。——***英國詩人***雪萊
29、飲食如不適可而止，廚師亦成下毒之人。——***法國啟蒙思想家***伏爾泰
30、愈是能夠欣賞食物的人就愈不需要調味品，愈是能夠欣賞飲料的人就愈不忙於尋求他所沒有的飲料。——***古希臘歷史學家***色諾芬
31、蔬果乃是無上的美味。他不再需要連續不斷地去操作和毀壞各種器官，以求從它們那裡獲得滿足。***英國詩人***雪萊
32、閒散、安逸和過去才會產生食慾;而時間和艱苦的勞動只能造成飢餓。——***俄國作家***岡察洛夫
33、縱口固快一時，積久必為災害。——***中國古代學者***朱丹溪
34、所食愈少，心開愈益;所食愈多，心愈寒，年愈損焉。——***中國古代學者***張華
35、飽食之後所生的憎惡是消滅不了的。——***英國哲學家***約翰·洛克
36、要少吃，要常吃。——***法國作家***雨果