什麼原因會引起眼壓高

　　眼壓就是眼球內部的壓力，簡稱為眼壓。這種現象的發生會給我們的身體帶來很大的傷害，甚至會讓患者產生極大的心理陰影。為什麼會眼壓高，接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　眼壓高的原因

　　1. 由於長期不良習慣用服，而使眼睛得不到好的休息和放鬆，使眼球長期充血、腫脹。眼壓正常值不穩定，眼球內部壓力過大，就有可能造成眼壓高。

　　2. 如果高度近視以後，還使用不正當方法戴隱形眼鏡，再加上過度的用服，也是導致眼壓高的原因。

　　3. 對眼壓影響最大的就是房水。房水的產生和排出一定要保持平衡。如果在一定時間內房水的排出受到阻礙，而使房水的量增加，就會使眼壓值過高從而引起眼壓高的症狀。

　　4. 在日常生活中如果過多地攝取能量食物，也會使眼壓值升高。

　　5. 某種眼科疾病，比如青光眼的病人，如果沒有及時的去治療就會使眼房水不通，使得眼球內部得不到平衡，也會引起眼壓高。

　　6. 眼壓高還跟血壓升高和冬季來臨的因素也有關，尤其是對於女性來說，如果內分泌失調、閉經的前期如果沒有好好的調理，對導致自主神經功能的紊亂。眼壓的值就得不到很好的穩定效果。

　　7. 眼壓高有時候也是因為年齡，體重的增加而引起，飲食如果沒有規律就是導致眼壓高最根本的原因，隨著年齡的增長眼壓的值也會隨之增長，這也是導致眼壓高的一個內在因素。

　　眼壓高的症狀

　　1、頭痛，另外還有可能出現噁心、嘔吐等症狀。

　　其中，眼球漲痛，頭疼，有時會噁心，嘔吐。視力下降是最主要的症狀，並且在人和人的症狀可以表現的不一樣。年齡也會不同。有的人年紀小，但是用眼過度也會使眼壓升高。雖然暫時沒有生命危險，但是也要提高警惕。早發現，早治療。如果發生的患者比較年輕，以後還有很長的路要走，就最好儘快明確診斷，及時治癒為好。

　　2、雖然說眼壓高不會致命，但會引起青光眼。眼壓高的症狀，用手輕壓會發現比正常眼硬***可小心試試***眼壓高首先壓迫眼底，引起眼底痛，重者會頭痛等。

　　專家表示，對於眼壓過高的處理，最重要的是密切複查，主要是監測眼壓，眼底視盤形態和視野的變化，如果眼壓一直處於較高水平***如≥25mmHg***，或眼壓在繼續升高，應每6個月檢測1次眼底的視盤形態***最好是有定量分析***和閾值視野，如果伴有高危因素或複查過程中出現了明顯的不利因素，可酌情給予藥物治療，但一般不主張鐳射或手術治療，因為後二者帶來的眼部損害將是不可逆轉的，如果給予藥物治療，還要權衡利弊，選擇適宜的降眼壓藥物，並且儘可能地將眼壓降到正常統計學範圍以內，或將基礎眼壓降低30%最為理想。

　　預防眼壓高的方法

　　禁止吸菸、飲酒、喝濃茶、咖啡及吃辛辣等刺激性食物，同時適當控制飲水量，1次不宜超過300ml，以免短時間內大量水分吸收入血，使房水隨之增加，引起眼壓升高;多吃蔬菜，宜食蜂蜜，蜂蜜不但可以降眼壓，而且可以通便，避免眼內房水分泌增加而引起眼壓增高。

　　1、多吃吃一些粗糧，易消化富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢。

　　2、注意節制飲水量，一般每次飲水不要超達500毫升。

　　3、多吃利尿食物。如赤小豆、西瓜、絲瓜等，應該經常選食，對於防止眼壓升高有一定的作用。

　　4、潤腸食物。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿蔔、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等，以通便。

　　合理安排日常生活，自我放鬆，保持精神愉快;不宜在暗室或黑暗環境中停留過久，因為在黑暗的情況下，瞳孔擴大，虹膜周邊阻塞已狹窄的房角，房水排出受阻，眼壓升高;看電視時應有室內照明，避免瞳孔擴大;不宜，不宜長時間低頭、彎腰看書寫字;腰帶、內衣、領口和乳罩不宜過緊，防止頸內動脈壓增高，而使眼壓升高;睡眠時枕頭適當墊高。