大腳趾痛是怎麼回事

　　大腳趾疼痛很可能是痛風造成的，痛風疾病常發作於夜深人靜之時，劇烈疼痛使痛風患者不得不從夢中驚醒，因痛風疾病，患者常常是輾轉難眠，這嚴重影響痛風患者的生活與工作。下面就由網的小編我為大家詳細介紹痛風引起的大腳趾疼痛。

　　大腳趾疼痛的罪魁禍首：痛風

　　1、痛風疾病常常會累及踝關節，膝關節等等部位，在痛風疾病發作時，關節侷限、大拇腳趾頻頻爆發，在早期只累及以關節，只持續數日，但在之後同時或相繼侵犯多個關節，若沒有及時接受治療可持續數週，隨著病情的進展痛風疾病會越發越頻。

　　2、多數痛風患者會出現腫脹、局部發熱、紅及觸痛等現象，類似於急性傳染。嚴重的話區域性肉皮還會出現發熱、有光澤、外不雅呈暗紅色或紫紅色。痛風疾病常見是在大趾的跖趾關節累及常見，足弓，踝關節，膝關節，腕關節和肘關節等部位發作。

　　3、痛風疾病在早期若是沒有及時治療，會誘發關節變形以及形成痛風石、尿路結石、腎結石、腎衰竭、尿毒症，嚴重可能會危及生命，因此患者要引起重視，人們若是出現有大拇腳趾疼痛是一定要及時到大型正規醫院檢查，切不可久拖不治，延誤病情。

　　4、痛風疾病所引起的大腳趾疼大多集中在30~50歲人群，痛風早期症狀較輕，病程纏綿，容易反覆發作。急性痛風性關節炎表現十分劇烈，多數起病急驟，且多數痛風患者在午夜突然因足痛驚醒，患處關節呈紅腫熱痛，痛不可觸，疼痛在48～72小時內達到高峰，每次急性發作時間約1周，其後自然緩解。

　　5種方法預防痛風發作

　　1.保持健康的體重。如果你超重的話，以安全的方式，逐漸減掉一些體重，大概每週減1-2磅。

　　2.少喝酒。尤其是啤酒，啤酒中含有大量的嘌呤，高水平的嘌呤也是導致通風的一個間接原因。

　　3.攝入大量水分***最好是多喝水***。這樣能幫助腎臟沖走身體中的尿酸。每天至少喝2L。

　　4.少吃富含嘌呤的食物。嘌呤是一種天然的化合物，很多食物中都含有嘌呤。一旦嘌呤分解，他們的產物就是尿酸。蔥炒吃紅肉***尤其是內臟***、魚類***特別是油性魚***和禽類開始。

　　5.少吃糖以及含糖食品。少吃糖的主要目的並不是減肥。含糖食物、飲料和零食通常含有果糖，這可能會增加血液中的尿素鈉含量。特別注意那些所謂的健康食品，比如穀物和穀物棒等。