去痘痘痘印的方法有哪些

　　女性愛美是天性，保養面板也是女人畢生事業，但因為後天的種種因素，導致臉部出現了青春痘、痤瘡之類的問題肌膚。好容易將痘痘消除卻留下了痘印，那臉部痘印怎麼消除呢?下面小編整理了去痘痘痘印的方法，一起來看看吧!

　　去痘痘痘印的方法

　　清潔要徹底

　　祛痘印其實跟祛痘一樣，在清潔肌膚問題上也很重要。首先第一個就是洗臉方法上，建議可以選擇一些中性偏鹼的香皂，網購上也有很多比較好用的藥皂，對於油性肌膚和乾性肌膚都比較適合。特別是夏天來臨，因為油膩的增加，所以洗臉次數上也稍微增加量。不過洗臉時一定要徹底清潔掉灰塵和油垢後，才能進行接下來的護膚步驟。

　　牛奶祛痘印

　　首先取適量牛奶，讓面膜紙放入牛奶中浸泡大概十分鐘的樣子後，再敷在臉上15-30分鐘左右，一週進行3-4次這樣的護理。不但有幫助美白，還能健康無刺激的祛痘印。

　　維生素C祛痘印

　　維生素C祛痘印的方法，將適量的維生素C進行碾碎後，放入小碗中，接著倒入適量的純淨水，攪拌之後再敷在臉上。建議在每天睡覺前來塗抹，這樣又能當作是睡眠面膜，還能讓美白元素滲入到肌膚內，達到祛痘印的效果。

　　珍珠粉+酸奶

　　材料：珍珠粉少許、酸奶一瓶

　　方法：

　　將珍珠粉中加上幾滴喝剩下的酸奶，攪拌好之後，敷在臉上大概20分鐘後再洗掉，當然也可以過夜。

　　功效：這種方法，能讓珍珠粉的美白效果快速去除臉上的黑色素，加上酸奶能補充肌膚內的營養，兩者而一，既能美白又能祛痘印，同時又能增加維生素進去。

　　珍珠粉+蛋清

　　材料：珍珠粉少許、蛋清一小碗

　　方法：

　　1、將珍珠粉蛋清混合一起進行攪拌，調成糊狀後，塗抹在臉上有痘印的臉部肌膚上，大概15分鐘再洗淨即可

　　2、建議一週使用兩次不但能痘印，一些痘痘肌膚也能逐漸消褪。

　　去痘痘痘印注意事項

　　1.避免輻射

　　痘印怎麼消除呢?很大部位原因痘痘的滋生是因為很多上班族很多長時間面對電腦，電腦輻射對面板的傷害很大，容易引起痘痘和面板暗黃以及雀斑等系列的問題肌膚產生。因此，儘量避免長時間面對電腦，少玩手機等輻射性東西，對保養面板健康很有幫助。

　　2.不要擠痘痘

　　這是很多妹紙大一大護膚誤區，當臉部出現痘痘、黑頭粉刺的情況下，總是控制不住自己的雙手，喜歡用手去擠摳，這樣一來導致面板嚴重受損，色素的堆積從而導致痘印的留下，因此，祛痘一定要採用正確的護膚方法最宜。

　　3.補充多種維生素

　　每天適當適量的補充維生素對保養面板健康很有效果。例如維生素C具有護理美白的作用，有效抑制黑色素的形成和沉澱，通過日常的飲食療法補充人體和面板所需的營養成分，對去痘印美白面板很有效果。

　　4.美白補水面膜定期做

　　怎麼去痘印是很多痘痘肌膚的一大心患。日常不妨養成定期使用美白補水面膜的良好習慣，建議每週使用2-3次，搭配祛痘去痘印的產品，堅持使用一段時間會達到理想的護膚效果，使面板恢復嫩白勻淨狀態。

　　有助於祛痘的水果

　　1、草莓

　　草莓營養價值豐富,被譽為是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸等營養物質。

　　尤其是所含的維生素C,其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2,以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。同時維生素C有助消化,維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便,預防便祕。晚上肚子餓的時候吃些草莓,既能飽腹又能祛痘。

　　2、西紅柿

　　西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

　　3、柚子

　　臉上長痘痘吃柚子好,這是因為柚子中含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必須的元素,而現在很多祛痘的面膜中也加入柚子的成分,因此妹紙們想祛痘可以多吃柚子。

　　4、木瓜

　　臉上長痘痘吃木瓜好,這是因為木瓜中含有的木瓜酵素,能夠促進面板的新陳代謝以及將體內的多餘的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種面板疾病,幫助表皮角化細胞的脫落,促進新細胞的更新,使細胞再生速度增加30%以上,使面板爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使面板有光澤。

　　5、葡萄

　　臉上長痘痘吃葡萄好,這是因為葡萄中含有大量的葡萄多酚,能夠阻斷遊離基因的增生,可以延緩面板的衰老;除此之外,葡萄中含有單寧酸、檸檬酸,這兩種物質具有強效的收斂作用,可以使面板變得柔軟以及保溼面板的作用;葡萄的果肉蘊含維生素B3、豐富的礦物質,可以給面板深層滋潤、抗衰老以及促進面板細胞增生。