早上口乾燥的原因是什麼

　　不知道大家有沒有出現這樣的症狀，就是早上起床的時候，會發現自身的嘴裡非常的幹，也就是很口渴。其實很有可能是因為疾病導致的。下面小編主要告訴大家早上出現口乾燥的原因是什麼!

　　早上出現口乾的原因

　　口乾的出現有可能是生理原因，也有可能是因為疾病原因。所以，具體是什麼原因導致的，小編會在以下的內容裡為大家一一講解的。

　　1、陰虛

　　多數女性會在早上的時候出現口乾的症狀，其實出現這種症狀最主要的原因是因為陰虛導致的，想要緩解這樣的症狀，主要要做的就是滋陰。滋陰的方法有很多，可以多食用具有滋陰效果的食物，或者每天進行身體某部位的穴位按摩，這樣身體才能一天比一天好，同時也可以緩解口乾的症狀。

　　2、天氣原因

　　不同的季節人體的反映也是不同的，對於這個比較乾燥的秋季而言，人體內的水分會不斷的流失，這樣就會導致人在早上起床的時候出現口乾的症狀，也就是非常的口渴。如果是因為這樣的原因導致自身的出現口乾，小編建議大家可以在白天的時候多飲用些水，或者在晚上睡前少量飲用水也是非常不錯的。

　　如果想在晚上飲用水，小編要提醒大家，晚上喝水的量最好少些，因為過量飲水會增加腎的負擔，這樣就會使人在第二天出現水腫的現象，尤其是眼部是非常明顯的。

　　3、上火

　　經常飲食不規律或者暴飲暴食，這樣易使人出現上火的症狀。不要簡單的認為上火只會使人口腔出現異常，其實也會導致人在第二天出現口乾的症狀。所以，上火了最好吃些去火的食物，平時也要注意水的飲用。

　　除了要做到以上幾點之外，日常的飲食也要非常的注意，對於油炸的食物最好少食用，多食用些蔬菜水果等，這不但可以使人快速去火，而且還可以使人緩解口乾的症狀。

　　4、乾燥綜合症

　　有一種疾病是很多人都沒有聽說過的，它就是乾燥綜合症，這種疾病的確是存在的。這種疾病不但會使人體各種粘膜乾燥，而且還會使人的眼部及口部非常的乾燥，所以，早上出現口乾的現象也是較為正常的。

　　這種疾病聽上去對人體的好像沒有什麼影響，其實它對人體危害也是較多的。所以一旦發現身上很多地方都非常的乾燥，小編建議大家最好去醫院進行診治，以免耽誤最佳的治療時間，使病情越來越嚴重。

　　5、尿崩症

　　尿崩症是很多人都沒有聽過的炎症，對於這種疾病聽上去好像只是尿道疾病，其實它的併發症也是較多的，而人出現口乾就是其中一種。所以，如果在早上出現口乾的同時，尿尿又比較多，很有可能是因為這種疾病導致的，這時最好去醫院進行診治。

　　6、體內維生素的缺乏

　　不同的維生素對人體的作用也是不同的，換言之，人體缺乏某種維生素，身體也會出現異樣。如果早上起床的時候總是出現口乾的症狀，很有有可能是因為身體缺乏維生素B2，因為這種維生素會導致人出現口乾。

　　它除了會使人出現這種症狀之外，還會導致人出現口腔潰瘍、咽喉乾等症狀。所以，這些症狀都出現，則就可以判斷是因為維生素B2的缺乏導致口乾。

　　7、身體過於疲勞

　　一天中總是不停地工作，身體會產生疲勞感，如果這時還不注重休息，身體就會越來越疲勞，這不但不會影響自身的工作效率，而且也會使人的精神面貌變得不好。它除了會使人出現以上的症狀之外，還會使人在早上的時候出現口乾的現象。所以，注意自身的休息是非常有必要的，對於這點大家一定要注意。

　　早上出現口乾的現象時，千萬不要簡單的認為這只是正常的生理現象，很有可能疾病導致的。所以，在上文中小編主要告訴大家口乾出現的原因有哪些，除此之外，相關的對應方法也有為大家一一講解。不過，小編還是建議大家，如果總是出現這樣的症狀，最好及時去醫院進行診治，這樣才能在第一時間內知道自身的健康狀況。