去眼袋最有效按摩方法

　　消除眼袋是女性朋友的美容功課之一，眼袋會非常顯老，除了美容護理外，每天都按摩預防眼袋的穴位也是有幫助的。今天，小編為你帶來了。

　　去眼袋最有效按摩技巧

　　1、眼袋按摩太陽穴

　　首先讓雙目輕輕閉上,然後用雙手大拇指的指腹按壓太陽穴,輕輕的按壓反覆10次,每次按壓停留的時間為3-5秒鐘即可,在耳廓前面和前額兩側,外眼角線延長線的上方就可以找到。

　　功效:眼袋的產生說明眼周的肌膚開始出現鬆弛,代謝也出現了嚴重的問題,而對太陽穴進行一些按摩,可以有效刺激和促進眼部肌膚的新陳代謝,讓其加快執行而起到消除眼袋的目的。

　　2、眼袋按摩魚腰穴

　　魚腰穴就處在瞳孔的位置上面,也就是眉毛的中間,在休息時間,用雙手的食指指腹在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩大約10分鐘,直至眉毛處感覺到有種灼熱的感覺為止,這就說明已經達到我們想要的目的了。

　　功效:人體飲水過量,睡眠不好,或者是腎臟的代謝增大的時候,眼睛不僅會出現浮腫的現象,同時還會產生眼袋,此時在魚腰穴處進行按摩,能刺激它的運作,加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚儘快縮水。

　　3、眼袋按摩承泣穴

　　在瞳孔的正下方,眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置,每天早晚用雙手的食指脂肪以按揉的方式按摩下眼瞼,每次按摩此處30次即可。

　　功效:電腦、光等輻射源的刺激,加上經常熬夜,導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重,同時也加速眼部細紋和眼袋的產生,而按摩承泣穴不僅可以活血化淤,促進黑色素分子之間的相互撞擊,迅速排出肌膚,同時還可以有利眼部肌膚的美白和消除眼袋作用。

　　4、眼袋按摩四白穴

　　位置:雙眼平視時,瞳孔正中央下約2釐米凹陷處。

　　按摩方法:按摩者用兩手拇指同時順時針按揉四白穴約2分鐘,然後逆時針按揉約2分鐘,以區域性有酸脹感為佳。

　　功效:治療近視、色盲、目赤癢痛、眼圈發黑、眼袋、口眼歪斜、頭痛、頭暈等。

　　5、眼袋按摩晴明穴

　　位置:內側眼角凹陷處。

　　按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者坐於其頭後,雙手拇指輕輕點按睛明穴約2分鐘,以區域性有酸脹感為佳。

　　功效:治療目赤腫痛、黑眼圈、眼袋、迎風流淚、目內眥癢痛、眼花、近視、散光等。

　　6、眼袋按摩攢竹穴

　　位置:左右眉毛內側,眉頭凹陷處。按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者坐於其頭後,雙手拇指或食指同時按壓攢竹穴半分鐘,再順時針按揉1分鐘,然後逆時針按揉1分鐘,以區域性有酸脹感為佳。

　　功效:治療迎風流淚、眼睛充血、眼睛疲勞、浮腫、黑眼圈、眼袋、假性近視等。

　　眼袋是怎麼形成

　　眼袋的形成除了遺傳因素更多是有與後天的生活習慣有關,很多人認為,眼袋只出現在在中老年人身上,其實不然,如今很多年輕的朋友已經頻繁出現眼袋問題,眼袋的形成的原因有兩個,一是隨著年齡的增長,眼部肌膚新陳代謝減緩,膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失,肌膚老化到一定程度修復能力下降,眼部下面就開始堆積脂肪。後,眼袋就產生了。

　　還有一個重要因素就是生活上休息不規律,很多朋友經常加班加點熬夜,現在是個高科技時代,網際網路是人們不可缺點的“營養”,所以人上班對著電腦,下班對著手機,眼睛基本只有在睡覺那一刻才能停下來,這樣過度用眼是很容易導致眼袋的形成的。