孕婦牙齦腫痛怎麼辦

　　孕婦在懷孕的時候會出現牙齦腫痛的病症，而孕婦又是不可以隨便吃藥的。那麼孕婦牙齦腫痛該怎麼辦呢?以下是由小編整理關於孕婦牙齦腫痛的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、孕婦牙齦腫痛的解決方法

　　1、用雙氧水和生理鹽水沖洗

　　孕婦牙齦腫痛如果很嚴重，比如說牙齦炎症很明顯的肥大，有膿，可以用雙氧水和生理鹽水沖洗。因為雙氧水刺激性不大，而且沒有抗菌藥，對孕婦的身體沒有什麼影響。而且這樣清潔口腔能夠有效的殺菌，牙齦腫痛也會得到一定程度的緩解。

　　2、食療去火

　　，食療去火是關鍵。如果按照上述的方法牙齦還是痛的話，最好還是去醫院看看，做一個比較全面的檢查，根據醫生的建議來治療。但是不要在懷孕初期就用藥物治療，最好的時間段應該是在懷孕中期，這時候才可以最大程度的降低對寶寶的影響。

　　3、合理調整飲食

　　牙齦腫痛是孕婦上火的一種表現，因此，孕婦的飲食要保持清淡，可以適當吃一些下火的食物，辛辣、肥膩、熱量高的食物則需要禁食。最好到醫院檢查一下口腔健康問題，如果有口腔疾病要及時治療，另外早晚認真刷牙，飯後養成漱口的習慣，有條件的儘量每餐禁食後都刷牙。並且要多喝水。

　　4、及時漱口

　　每餐進食後及時漱口，並含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦緩解牙齦腫痛症狀。對於經常上火的孕婦來說，要多喝鹹豆漿，這樣可以起到清涼去火的效果。此外，這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。

　　5、生理鹽水漱口

　　孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛，另外還會由於發腫而感覺到牙齒癢癢的很難受，甚至還伴隨出現牙齦炎，牙齦嚴重肥大的症狀，這時候如果這時候牙齦已經長膿了，用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔歡呼，可以減少刺激牙齦，並且還可以起到殺菌消毒的效果。

　　6、服藥

　　雖然懷孕期間孕婦應儘量避免服藥，但如果牙齦腫痛的情況嚴重的話，孕婦還是可以在醫生指導下，服用一些止痛或下火的藥物，及早治療。

　　7、要少吃太過涼性的東西

　　?首先要少吃太過涼性的東西，不要吃太過辛辣的食物，吃多了這些不僅會引起牙齦疼痛，而且對胃也不好。然後就是要注意護理口腔，做好口腔衛生工作，一旦發現口腔不適，要立即治療。有句話叫做“病從口入”，可見口腔衛生有多重要。

　　二、孕期牙齦腫痛的注意事項

　　1：功能牙膏緩解牙齒不適

　　如果孕媽咪出現齲齒現象，可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫，可選用消炎止血的藥物牙膏，如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏，它們具有止血和殺菌清涼功效，牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。

　　2：牙線幫助清潔牙齒

　　牙線是一種十分理想的潔牙用具，多用尼龍、滌綸或絲線製成，牙線大多是扁形的，

　　不宜太粗或太細，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。

　　3：孕前進行全面的口腔檢查

　　孕期進行口腔治療的安全期很短，所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健***清洗牙齒，去除結石、菌斑及色素等有害物質***。

　　4：孕期攝取充足鈣質

　　胎兒骨骼形成需要大量的鈣質，孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物，如蝦皮、牛奶、豆製品等，以補充自身及胎寶貝對鈣的需要，還能保護自身的牙齒健康。

　　5：吃過食物勤漱口

　　有些孕媽咪喜歡吃酸味食物，吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口，儘量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食，因為甜食***之後都會變成酸性物質。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒，此時也需要及時用白水漱漱口。

　　6：選用軟毛牙刷

　　懷孕期間，內分泌系統會發生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，孕媽咪應選用軟毛牙刷，每3-6個月更換1次。

　　建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內，用軟毛牙刷刷牙，每次3分鐘。以免餐後細菌在牙齒表面沉積，形成齲齒。