面板長色斑怎麼辦

　　臉上長色斑是很多人非常頭疼的事情，色斑的形成原因有很多，也有一些人是因為長時間受到日晒長了色斑。那麼面板長色斑要怎麼治療呢?以下是由小編整理關於面板長色斑的內容，提供給大家參考和了解。

　　一、控制臉上斑點的方式

　　第一步：控制臉上斑點——防晒

　　臉上長斑怎麼辦?其實道理很簡單。人的面板之所以會長出斑點，就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現斑點，首先要做的就是防晒。

　　防晒的具體措施有很多。首先可以儘量減少外出次數和戶外活動的量;如果無法避免出門，可以在臉部塗抹防晒效果好、防晒指數高的乳液;除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。這3項防晒措施如果都做到了的話，你的臉上儘量避免再出現任何的斑點。

　　第二步：減少臉上斑點——護理

　　女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對面板好好的進行護理，1/3美女即可誕生。

　　想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經濟又實惠的自制美白祛斑面膜。

　　面膜配方：把純鮮牛奶***最好是脫脂的***帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘後，將面膜紙取出、攤開，敷於臉部。等到面膜紙半乾時，將面膜取下。洗淨臉部即可。

　　二、色斑治療方法

　　色素斑的形成原因多種多樣，當然，治療的方法也各不相同，而且療效也有非常大的差別。

　　色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性面板病。

　　由於面板黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的面板疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重，多見於女性，與妊娠、長期月經紊亂有關。

　　1.塗抹藥物

　　目前比較普遍的方法是用遮光劑來遮蓋色斑，起到吸收、反射紫外線的作用。

　　2.機械磨削法

　　利用機械方法將病變面板磨除。適合於較重的色斑。缺點是創面大、不易操作、易造成色素沉著。

　　3.鐳射、光子治療

　　利用相關儀器的熱能治療色斑，有療效但部分會有色素沉著。

　　4.預防色斑

　　因為色斑治療的效果不確切，所以預防也很關鍵。色斑的預防重在防晒，病情的輕重和日晒程度有很大關係已經得到證明，所以防晒很重要。

　　5.液氮冷凍治療

　　液氮冷凍是治療雀斑的常見方法，作用原理是用液氮的低溫將病變面板冷凍至壞死、脫落。療效不錯。

　　6.祛斑面膜對色素斑有很好的效果

　　由於面膜是用食物和天中草藥為主要原料配製的，因此是有益無害的。這裡所介紹的祛斑面膜，主要試祛除黃褐斑、蝴蝶斑的，對老年斑、晒斑等面板色素斑也有一定效果。

　　三、色斑預防方法

　　1.避免日晒;停用避孕藥或鎮靜類藥。

　　2.不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。

　　3.面部皮炎應及時治療，避免引起炎症性色素沉著;面部疾患不可使用激素類軟膏，以避免色素加深。

　　4.保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。

　　5.注意多食含VC、VA的食物，如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。