老人秋季鼻子出血的注意事項

　　秋冬季氣候乾燥，所以是老年人鼻出血的多發季節，那麼老人秋季鼻子出血要注意什麼，怎麼護理呢?老人秋季鼻子出血的原因是什麼?不如跟著小編一起來學習老人秋季鼻子出血的相關知識吧!

　　老人秋季鼻子出血的原因

　　老年人各組織器官處在進行性衰退中，血管也逐漸老化，鼻黏膜中小動脈肌層，被膠原組織取代後，彈性較差，秋冬季氣候乾燥，原本分泌減少的老年鼻腔就顯得更為乾燥，加上外力如鼻干時用手揉鼻部、挖鼻孔等，容易引起鼻出血。老年人鼻出血不僅是區域性症狀，多數還是動脈硬化、高血壓、凝血機制障礙等全身疾病的徵兆。

　　鼻出血多數發生於鼻中隔前下部位，該處有擴張的血管形成血管叢，稱為鼻中隔易出血區，少數病例出血部位在鼻腔後方或其他部位。鼻出血大多數為一側性，出血量可以很少，亦可為動脈性大量出血，甚至發生休克。

　　1、一旦發生鼻出血，不要緊張。可用手指輕輕捏鼻5分鐘，或用冷毛巾敷於前額和頸部，同時用熱水泡腳，引血下行，往往能自行止血。

　　2、如果仍不能止血，可服用維生素K3、維生素K4或三七片等藥物。

　　3、若運用這些方法都不能止血，則屬鼻腔後部較大血管破裂出血，應及時到醫院急診處理，以免發生意外。

　　4、保持鼻腔衛生。鼻腔乾燥發癢時，切忌用手揉搓，可用淡鹽水滴鼻腔。

　　5、多吃蔬菜、水果。補充維生素C，以增強呼吸道黏膜的抵抗力。

　　6、注意防寒保暖。早晨外出時可戴口罩，減輕冷空氣對鼻黏膜的刺激。

　　7、菸酒會加重呼吸道黏膜乾燥，所以要戒除菸酒。

　　8、老人要積極治療原發病，高血壓患者在醫生的指導下，按時服降壓藥，不能隨便減量或停藥。

　　9、生活規律，睡眠充足，起臥時動作緩慢。

　　10、平素洗澡時水溫不宜過高，尤其頭部不能用偏燙的熱水沖洗。

　　11、保持心情愉快，心態平和，避免情緒波動，尤忌暴怒。

　　12、秋冬季空氣乾燥，注意保暖，早晨外出時應戴口罩，減輕冷空氣對鼻黏膜的刺激。

　　13、鼻黏膜乾燥，可塗黃芩油膏或金黴素眼膏，也可用棉籤蘸麻油少許塗鼻腔每日3次，用溫開水蒸汽燻蒸，或使用加溼器，保持鼻粘膜溼潤。

　　14、平時不要用力擤鼻、挖鼻等，防止機械性損傷。

　　15、一旦發生鼻出血，用手指緊捏兩側鼻翼，同時要平臥鎮靜，給予前額和後頸部冷敷，以促使血管收縮，減少出血。

　　16、鼻子流血時，只要自己兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。

　　17、肩井穴位於大錐與肩峰連線中點，患者取坐位，術者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中心，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反覆3回為1次，每次間歇兩分鐘，發作時連線3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。

　　18、常流鼻血的時候，可以在每晚睡前，用棉蘸點香油，塗於鼻孔內壁，塗時好慢慢塗向鼻後部位，尤其是鼻中隔處必須塗到，由於此處血管豐富，黏膜很薄易出血。

　　19、常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，再用兩中指在鼻側上下推拿20次左右，天天1~2次，堅持一段時間後，效果明顯。