黑眼圈的中醫治療方法

　　黑眼圈形成分兩種情況，一種是由於勞累休息不好造成的青眼圈，一種是由於年齡增長色素沉澱引起的黑眼圈，不管怎麼樣，留下黑眼圈都不好看!要怎麼去除呢?接下來，和小編一起來了解下吧!

　　一

　　紅茶包敷眼法：

　　配方：喝剩的紅茶包

　　製作：用紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20至30分鐘後取下

　　功效：治療後天性的黑眼圈很有效果。

　　蘋果退黑法：

　　配方：蘋果

　　製作：把蘋果切成兩小片，敷眼15分鐘

　　功效：能促進血液迴圈，堅持使用能消退黑眼圈。

　　消除黑眼圈的按摩法：

　　一、用雙手拇指輕輕按壓眉毛內側邊緣凹陷的地方，即攢竹穴3秒鐘，重複動作10次。

　　二、用雙手食指輕按太陽穴3秒鐘，重複動作10次。

　　三、用雙手食指輕按內眼角稍上方凹陷處，即睛明穴3秒鐘，重複動作10次。

　　四、用雙手食指輕按瞳孔直下方的四白穴3秒鐘，重複動作10次。

　　二

　　穴位推拿按摩法：黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈，用無名指按壓童子廖***在眼尾處***、球后***下眼眶中外1/3處***、四白***下眼眶中內1/3處***、晴明***內眥角、內上方***、魚腰***眉正中***、迎香***鼻翼外側***，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次、用中指和無名指***中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼***，輕輕的由內眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

　　從中醫的視角，還有一些治療黑眼圈的方法。

　　1、熱雞蛋按摩：熟雞蛋去殼，用毛巾包裹，合上雙眼按摩眼部四周，加快血液迴圈。

　　2、茶包敷眼：使用泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷，3-5分鐘後清水洗淨。

　　三

　　1、洋蔘豬血豆芽湯

　　材料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽***去根和豆瓣***250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。

　　做法：將材料用清水洗乾淨，西洋參切成片狀，瘦豬肉切成片狀，生薑剝去皮，切片，豬血切成小方塊，豆芽揀去雜質。

　　瓦煲內放入適量清水，用武火煲至水滾，然後放入上述材料，改用文火繼續煲1個小時左右，加入鹽調味。

　　功效：西洋參可補肺降火、養胃生津，豬血可治頭目眩暈、補肝明目。

　　2、銀耳豬肝湯

　　材料：銀耳30克，豬肝300克，生薑2片，大棗1枚，鹽少許。

　　做法：銀耳用清水浸透洗乾淨，豬肝洗淨切片，生薑剝皮切片，大棗去核。

　　瓦煲加入適量清水，用武火煲至水滾，然後放入銀耳、生薑和大棗，繼續用文火煲1個小時左右，再加入豬肝，待豬肝熱透，即可加鹽調味食用。

　　功效：銀耳可滋陰潤肺、養胃生津、益氣補腦;豬肝可養血、明目。

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