如何煲出好吃的鯽魚湯
鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。你喜歡自己動手做鯽魚湯?你知道如何做出可口好吃的鯽魚湯嗎?下面就讓小編給你介紹一下?
好吃的鯽魚湯煲法介紹1
材料
鯽魚一條 ,粉絲三塊 ,茶樹茹二兩 ,豆腐三塊,蔥,姜,鹽,料酒 ,紅辣椒
做法
1.殺魚冼淨刳五刀***乘這當會把粉絲放清水裡泡好備用***,用鹽、料酒淹漬20分鐘。***以往做湯都不淹,很清淡,不下飯***
2.蔥切段、薑切片備用,豆腐入鹽開水煮兩分鐘裝碗備用。
3.魚塗上澱粉下熱油鍋炸五分鐘撈出,留少許底油下茶樹茹放少許鹽炒兩分鐘裝盤備用。***分開炒好入味***
4.沙鍋內倒入1升燒開的水下炸好的魚燉至湯奶白色,下茶樹茹燉15分鐘後下豆腐燉5分鐘、***先下了一小碗粉絲煮熟後乘起女兒吃,因為後面要加辣椒的***最後下粉絲、姜、蔥、辣椒燉10分鐘,總算好了。
好吃的鯽魚湯煲法介紹2
材料
鯽魚一尾 、油15ml、蔥3段、花椒粒少許、鹽一勺、姜2片、清水4碗
做法
1、鯽魚去鱗,內臟洗淨。
2、熱鍋下油,先放入花椒粒。
3、再放入鯽魚,稍煎一下。
4、再放入清水、蔥段、薑片、鹽。
5、小火慢燉,燉至一碗水時即可 。
好吃的鯽魚湯煲法介紹3
調味料:油:2湯匙 料酒:2匙 鹽:適量鯽魚:2條***約700克***黃豆:半碗蔥:1條姜:3片水:適量 ***看豆漿機的容量而定,大約5碗左右***
做法
1. 黃豆提前一晚泡好,也可泡6-7個小時,用前把水倒掉,沖洗一遍;
2. 把黃豆和適量的水放入豆漿機,按下開關,十幾分鍾後新鮮熱辣的豆漿就“出爐”了,接著用濾網濾去豆渣;
3. 洗淨宰好的鯽魚,颳去腹內黑膜,摳掉鯽魚的咽喉齒***位於鰓後咽喉部的牙齒,泥腥味很重***,瀝乾水分;
4. 蔥洗淨,切段;
5. 熱鍋放油,待油六成熱時放魚和薑片、蔥段,兩面煎至微黃,下料酒,加蓋燜一小會,待酒揮發;
6. 倒入豆漿,加蓋燒開後轉小火煮30分鐘,下鹽調味即可品嚐。
好吃的鯽魚湯煲法介紹4
材料
鯽魚2條,粉絲,蔥姜,鹽,雞精,料酒
做法
1.鯽魚處理乾淨,衝淨血水,將魚身的水擦乾,劃幾刀。
2.粉絲用溫水泡軟。
3.熱油鍋,放入薑片,爆香後將魚兩面煎透。
4.倒入一大勺料酒,加水至剛好沒過魚身,蓋蓋大火煮。
5.待魚湯變為白色,放入粉絲,加鹽、雞精、蔥花,再煮上幾分鐘即可。