閉口粉刺形成原因
很多朋友都想了解，面對臉部呈出不窮的閉口粉刺，煩惱自然多。其實閉口粉刺就是因為老廢角質堵塞毛孔，導致皮脂沒辦法順利排洩而形成的。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!
1、因為護理不當
1.1、面板過量補水
導致水合過度,細胞膨脹堵塞皮脂腺。補水過量會引起閉口痘,那些長痘痘的非乾性面板卻每天都敷臉的人可以歇會了,面板水合過度會長閉口的。
1.2、面板中油脂比例不平衡
面板分泌的油脂本身就含有角鯊烯,當面板油脂分泌過多,油脂中的角鯊烯氧化嚴重的時候就會引發閉口痘。
1.3、摩擦
很多不經意的物理摩擦也會使角質堆積變厚,比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激面板,洗乾淨臉後用毛巾使勁擦臉。
1.4、乾燥
在面板滋潤度不夠的情況下,面板的新陳代謝就會減慢,導致面板新細胞的生成減慢,令老廢角質遲遲不能正常脫落,結果就會在肌膚表面囤積。
2、因為飲食不當
2.1、維生素不足
維生素是保護面板所不可缺少的,特別是跟面板新陳代謝有緊密關係的維生素B和維生素A,如果這兩者不足的話,新細胞的生長就會變緩慢,沒有新細胞成熟,老廢角質就會殘留在肌膚表面。
2.2、高糖飲食
指吃下食物後,血糖升高相對於吃進葡萄糖時的比例。高糖食物有:蛋糕、餅乾、甜點、精緻食物、油炸食物、精加工且含糖量高的即食食品等。
3、因為外界刺激
3.1、雄性激素
雄性激素也可以導致角質變厚,雖然原因還沒有查明,但是雄性激素的增多,確實會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂,令角質加速變肥厚。值得注意的一點是,雄性激素的增多跟壓力也有很大關係。
3.2、紫外線
當面板受到強烈的紫外線照射,為了保護身體不收侵害,結果就是面板會變厚,因此形成角質堵塞。另外紫外線會加速面板的乾燥,成為角質肥厚的罪魁禍首。
去除閉口粉刺的方法
1、飲食調理去除閉口粉刺
多吃含鋅含鈣食物,如玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝、牛奶等。
多吃維生素含量多的蔬菜:如苦瓜、黃瓜、扁豆、黃豆、茄子、白菜、蘿蔔、菠菜、大蔥、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵、豆油、堅果、木耳、猴頭菇、綠葉蔬菜、魚類等。
多吃粗纖維食品,如全麥麵包、粗糧、大豆、筍等,可促進腸胃蠕動加快代謝,使多餘的油脂儘早排出體外。
多吃新鮮水果,特別是時令新鮮水果:蕃茄、蘋果、香蕉、葡萄、奇異果、芒果、鳳梨、西瓜、檸檬、哈蜜瓜、草莓等都有助於祛痘。
2、去除閉口粉刺的小方法
2.1、臉部鹽水浴
鹽水是最好的天然抗菌劑,在長痘痘期間其作用相當與水楊酸的功效,能夠幫助皮脂製造功能恢復正常。
2.2、鼠尾草淋浴或泡澡
鼠尾草具有防腐收斂的作用,能夠殺死微生物和細菌,幫助減少肌膚油脂,還能促進面板細胞再生,並殺死引起痤瘡和粉刺的細菌。
2.3、鹹蛋黃+番茄+黃瓜
用鹹蛋黃的液塗在臉上,睡一覺以後,第二天早晨清洗,之後將鹹蛋黃和番茄、黃瓜榨汁混合均勻,然後敷在面部十五分鐘,後用清水洗淨,做日常護膚即可。
怎樣預防閉口粉刺
1、預防閉口粉刺要注意面板的保養
1.1、安全卸妝
有很多MM有閉口性粉刺自己都不清楚由來,其實大多數都是因為卸妝導致的,因為卸妝油/乳不徹底清洗,導致礦物油殘留在毛孔中,成為肌膚多餘的油份,與代謝的角質混合在一起,就形成了可怕的閉口粉刺,所以卸妝後也要徹底清洗面部。
1.2、溫和潔面
適當的清潔肌膚,適當的去除角質,減少閉口粒的出現,需要保持清潔的平衡,避免讓肌膚受到損傷,那樣面板油脂分泌更多,更加容易滋生閉口粒。
1.3、保溼
控制面板的水油平衡乾燥的冬季,肌膚很容易產生閉口粉刺,而冬季護膚的重點是保溼補水,所以肌膚保養除了徹底清潔肌膚,還要讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下,這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。
1.4、去角質
閉口粉刺的形成最大原因是角質層過厚引起,因此對於廢棄角質大家需要定期做清理,在乾燥季節可以選擇溫和性去角質產品,避免角質堆積可以預防閉口粉刺。
2、預防閉口粉刺要注意護膚品的使用
2.1、選擇護膚品
長了閉合性粉刺後日常的肌膚護理格外重要。在選擇護膚品時,應儘量使用質地溫和輕盈的,如啫喱或凝露狀產品。清爽重補水的質地,能幫助面板保持水油平衡。另外,應選擇成分天然溫和的產品,最好含有祛痘成分和抗炎成分。
2.2、選擇防晒霜
雖然防晒品阻塞毛孔的可能性很大,但紫外線會導致炎症反應加劇,使粉刺更為嚴重,因此防晒工作也是不能忽視的。
另外,如果想讓妝容更輕薄,我們可以用BB霜代替防晒和底妝,但應選擇有一定防護能力的BB霜,防晒係數至少SPF20/PA+++才有效。