閉口粉刺怎麼形成的

　　粉刺可以說是女性的天敵，因為它的存在十分影響人們面部的美觀，粉刺是怎麼形成的呢??小編在此整理了閉口粉刺形成原因，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　閉口粉刺形成原因

　　內在因素包括：

　　1、雄激素分泌過盛。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成“青春痘”的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺。

　　2、與女性生理週期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。

　　3、身體內在功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便祕等會誘發痤瘡。

　　4、精神緊張、疲勞過度、睡眠不足、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

　　外在因素包括：

　　1、清潔不當，致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

　　2、擠、摳、針挑，有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。

　　3、使用劣質化妝品，尤其是兩用粉餅、粉底，紫外線及某些化學物質等。

　　長粉刺飲食注意事項

　　***1***忌食高脂、油炸類食物

　　《素問。奇病論篇》曰：“數食甘美而多肥，肥則令人內熱，甘則令人中滿，發為消渴。”祖國醫學認為，痤瘡與過食肥甘厚味，以致肺、胃溼熱燻蒸而瘀滯肌膚有關。高脂、油炸類食物能產生大量熱能，並促進皮脂腺分泌使油脂旺盛。因此，必須忌食如黃油、乳酪、紅燒肉等。

　　***2***忌食辛辣、腥發之品

　　此類食品性燥熱，食後助熱內燃，無異於是火上加油。肉類中性熱之品十分常見，如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生薑、大蒜及乙醇***酒精***類飲品更易使機體內熱壅積，從而加重病情。

　　***3***忌高糖類食物

　　人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡接連出現。常見的高糖類食物，如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型飲料等。

　　***4***忌用補品

　　補藥大多為溫熱助陽之品，勁補更易使人內熱加重，誘發加重痤瘡，正直青春期發育的青少年當尤為注意。

　　六步去除粉刺方法

　　1、去，即去角質。

　　先用帶有磨砂效果的的洗面奶或去角質磨砂膏去除角質，最好選擇專用洗顏刷，在鼻翼等易堆積角質的地方，以劃圓方式輕輕按摩清除汙垢。

　　2、蒸，蒸臉開啟毛孔。

　　用專用的蒸臉儀蒸臉，不僅能蒸開毛孔，還能促進臉部血液迴圈!如果家裡沒有蒸臉儀也可以利用熱毛巾替代!

　　3、敷，敷上撕拉麵膜吸附粉刺。

　　撕拉式面膜是利用面膜和面板的充分接觸和黏合，這樣在面膜被撕拉離開面板的時候，一般依靠其吸附能力可以將面板上的黑頭，老化角質以及油脂等通通剝離下來。

　　4、收，即收斂毛孔。

　　將肌膚內的粉刺出來了以後，毛孔會變得粗大，所以一定要做好毛孔收斂的工作。化妝棉+收斂型化妝水輕拍肌膚，能有效地收縮毛孔!

　　5、保，保溼補水、保持水油平衡。

　　剛拔完粉刺的肌膚一般都會較幹，容易刺激皮脂分泌旺盛。所以一定要做好肌膚的保溼，保持水油平衡。

　　建議：油性肌膚選擇清爽型乳液，乾性肌膚則該選擇滋潤型保溼乳。

　　6、防，日間必防晒，保護敏弱肌。

　　剛拔完粉刺肌膚會變得很敏感、脆弱，日間一定要做好防晒措施，為脆弱肌膚作好防禦動作。