不用錢的美白方法

  除了使用一些美白護膚品以外,還有很多生活小妙招可以幫助美白,下面小編和大家一起學習。

  

  黃瓜泡鹽水敷面,面板光亮不粗糙

  用黃瓜片敷在臉部,既可以收縮毛孔,又可以美白補水,一舉兩得。同時,如果將瓜片升級一下,用鹽水將瓜片浸泡三、四分,然後再用瓜片敷面,在十五分鐘後取下將臉洗淨。每週做兩次,可以起到增亮膚色,祛除面黃、粉刺、黑頭等面板問題。

  維C黃瓜面膜,高效美白

  將鮮黃瓜打成瓜泥,將事先準備好的維生素C放在瓜泥裡面,等維生素C融化後調勻製成維C黃瓜面膜,在夏季敷臉,既可以高效美白,同時還能將面板中多餘的油脂、和毛孔中的髒東西清理乾淨。送給你一夏清涼。

  四大才子黃瓜面膜

  顧名思義,這款面膜需要四種原材料。除了鮮黃瓜外,還要準備檸檬汁半湯匙、雞蛋白一個、榛子粉一湯匙。

  具體做法如下,黃瓜先要把皮去除,然後切成小塊,放進榨汁機榨成汁,並將黃瓜汁過濾,將黃瓜渣滓過濾乾淨。在純黃瓜汁中,將事先準備好的檸檬汁、榛子粉放入攪勻,在攪拌的過程中,將雞蛋清也隨著攪拌的方向倒入,當面膜徹底攪拌均勻後,將面膜塗在面部面板上,等面膜干時可以在塗抹一遍,一直到敷到20-25分鐘的時候,就可以將臉上的面膜用溫水洗淨,然後塗上護膚品。

  注意,如果你做好的面膜沒有用完,覺得丟掉浪費,可以將剩下的面膜倒入乾淨的容器內密封,放在冰箱的保鮮層裡,在下一次全部用完。由於這是純綠色無刺激的面膜,可以經常做。

  黃瓜珍珠粉面膜

  將珍珠粉榨成汁後,將珍珠粉放在黃瓜汁中,這樣可以使黃瓜汁不會淌下來,而且珍珠粉富含維生素,對美白、細緻面板有著超強的作用。如果沒有珍珠粉,也可以用麵粉來做面膜,效果也不錯。

  不花錢美白的方法

  1、牛奶美白

  首先準備一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷凍,這裡要記得不要結冰,熱毛巾敷臉後,用手指把牛奶打著轉塗抹在臉部,輕輕按摩,然後用清水洗淨,照一下鏡子,是不是白嫩了好多呢!

  牛奶美白準備一小杯鮮奶用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

  2、蘆薈美白

  將新鮮的蘆薈和黃瓜放入到榨汁機裡榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、澱粉調成糊狀,把臉洗乾淨後均勻塗抹。最後洗淨,拍上護膚水即可。

  準備面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉用做調稀稠。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。

  3、番茄蜂蜜美白

  番茄加蜂蜜在榨汁機裡攪成糊狀,均勻塗抹在手部和臉上,約10分鐘後洗淨,對於黯淡面板和油性面板有很好的效果。

  可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。

  4、防晒很重要

 

  掌握住了上面的方法,你的肌膚狀況會再短時間內有較大的改善,但也一定要注意防晒。太陽傘不是女生的專利,男生也是可以用的,如果真的不好意思的話,可以戴上墨鏡和帽子,畢竟美白是自己的事情。另外,要加強運動和保證充足的睡眠,這將保證你的美白效果不打折扣,不反彈。

  美白的食物

  1、胡蘿蔔

  胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

  2、土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

  3、黃瓜

  富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除晒傷和雀斑,緩解面板過敏,是傳統的養顏聖品。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。

  4、豌豆

  多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤面板的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。