老年人如何避免忘記吃藥

　　?接下來小編為大家解答吧。

　　“人老了，不終用了”這是老人常掛在嘴邊的口頭饞。人到垂暮之年，生理機能下降，耳朵不好使、記憶力衰退這是大多數老年人都會出現的情況。上一刻鐘做過的事情，可能下一刻鐘就忘記了。

　　老人體弱多病，有些老人常年與藥打交道，要是老年人忘記了吃藥該怎麼辦?下面晒一下網友避免忘記吃藥的“備忘錄”。

　　把藥放在顯眼位置

　　我自己就有這種情況，為了不忘記服藥，我想了很多辦法。我常把藥放在顯眼的位置，如電視機旁、餐桌上、茶几上、碗筷旁、漱口杯旁等，或者我會貼一些彩色的紙條在顯眼的位置，如臥室床頭、電話旁或者房門上。

　　建用藥“備忘檔案”

　　為了避免重複服藥或者漏服，我還畫了表格，寫上日期和藥名，以及服藥的時間，每吃一次藥，我都會在相應的位置打上勾。這樣，吃沒吃藥、吃過幾次就一目瞭然了。

　　製作自己的小藥盒

　　另外，可以自制一種藥盒，把需要服用的藥物集中在一起，既方便找藥，也可以杜絕漏服的情況發生。但一定注意不要同時服用，以免產生化學反應。

　　吃藥要按時 愛上小鬧鐘

　　還有的時候，我會使用鬧鐘這個小用具。每當吃完一次藥，我會給鬧鐘上上發條，提醒下一次吃藥。這樣不僅不會忘記，還可以準時地服藥。

　　對於記性不太好又是獨居的老人，我認為還可以讓家人來幫忙，即每到服藥時間讓家人電話提醒。