有關什麼體質適合拔罐祛寒
秋天天氣越來越涼,如果不注意保暖,寒氣很容易入侵人體。就會導致腰痠背痛,中醫裡拔罐就有祛寒的作用,所以人人都去拔罐祛寒。下面是小編為大家帶來的,希望大家喜歡。
:身體強健的人更適合
空調吹多了,體內寒溼有可能比較嚴重,這種情況下可以拔罐,但次數和頻率要根據個人的體質強弱來定,頻繁拔罐很傷身。
從中醫角度來看,拔罐屬於瀉法,瀉多了既傷面板、肌肉,又傷體內正氣。有的人覺得拔了舒服,就不停地去拔罐,看到身上弄出了很多瘀的黑紫色東西,就認為特別有效。但這畢竟是另外一種形式的出血,長期做身體反而更加虛弱。拔罐其實更適合身體強壯的人,體質弱、陽虛的人就最好不要做。如果肌肉痠痛時間比較長,或者這種不適感剛剛出現的時候,偶爾去做一次是可以的,即使體質很好的人做個兩三次也夠了,絕對不宜多做。
拔罐常見的四種方法
1、留罐法
是指把罐吸附在相應位置後滯留一定時間的方法。此法適用於治療風溼痺症、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、洩瀉等病症。
拔罐作為最為傳統的中醫養生法,在生活中很常見
2、 閃罐法
是指把罐吸附於相應位置後,用一隻手壓住面板,另一隻手握住罐體快速拔下的方法。如此反覆多次,直至面板潮紅、充血或淤血為度。此法適用於治療區域性面板麻木、疼痛等病症。
3、走罐法
走罐法指的是拔罐時先在所拔部位的面板上塗一層凡士林油後,然後,醫者用手握住罐子,在塗有凡士林油的部位按照從上到下,從左到右的順序往返推動。一直到所拔部位的面板變得紅潤、充血、甚至淤血時再將罐起下。這個方法適合治療那些肌肉豐厚,面板平坦部位的病症,如脊背、腰臀、大腿等部位的痠痛、麻木、風溼痺痛等病症
4、刺絡拔罐法
即將面板消毒後,用三稜針點刺出血或用面板針叩打後,再行拔罐,以加強刺血治療的作用。此法多用於治療丹毒、扭傷、乳癰等病症。
拔火罐注意事項
1、罐的消毒,一般採用75%的酒精棉球擦拭罐口,罐體,即可起到消毒作用。消毒後的罐可以用幹棉球擦乾,或者自然風乾後使用。
2、點火的方法,一般選用閃火法,一手拿點火棒,一手拿罐,把點火棒的酒精棉球***酒精量不能過多,防止點燃後酒精滴下***點燃,迅速伸入罐內,大約1-3秒後拿出,另一手將火罐輕放在需要拔罐的部位。點火時不能在罐口燃燒,以免造成罐口過燙。
3、拔罐時,一般應選擇豐滿、有彈性的部位。對於面板過敏、面板破損、肌肉瘦削、毛髮過多的部位應慎用,孕婦應慎用。
4、選擇適當的體位,一般採用臥位,一經拔上,不宜移動體位,以免火罐脫落。
5、根據不同部位,選用大小合適的罐具。先在應拔部位比試,罐口與部位吻合,方可應用。