做雙眼皮後要注意什麼

　　對許多愛美的女子來說，做雙眼皮是一項必須的選擇，畢竟可實現“畫龍點睛”作用不是?而不可否認的，做雙眼皮雖說是一項相對創傷小而操作精細的整形專案，而在做雙眼皮後應該注意什麼也是一個很重要的問題，這裡我們簡要說明幾個做雙眼皮後注意事項，希望能對愛漂亮的你會有所幫助。

　　做雙眼皮後注意事項

　　1.要避免用手直接觸控手術部位，以免引起細菌感染。若有發炎，手術痕跡會尤其明顯，同時炎症也可能影響雙眼皮的形狀，所以要注意預防發炎。

　　2.術後儘量減少用眼、看手機等，讓眼睛得到休息。尤其是手術前三天建議減少活動利於組織癒合，後期可適當有意識的睜眼閉眼，加強肌肉活動，促進淋巴和血液迴圈，利於早期康復

　　3.術後的姿勢也需要注意，不要彎腰繫鞋帶、低頭看書或趴著，也不要用力大便，不要用力抬舉重物，容易導致出血、滲出,加重腫脹。

　　4.手術之後可用冰塊進行冷敷，冷卻會使眼皮的血管收縮，防止毛細血管出血，預防術後青腫或腫脹;而且低溫會使感覺減弱，減輕術後疼痛。同時要防止冰塊溶化後漏出並進入手術部位而導致細菌感染，術後冷敷只需1-2天左右

　　5.戴隱形眼鏡的人,應按照醫囑術後2-3周內不予佩戴。

　　6.注意避免菸酒和刺激性食物，避免海鮮和容易過敏的食物和用品

　　怎麼保護眼睛

　　1.舒適的光線，可以得到良好的視覺資訊，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平常看書的書桌應有邊燈裝置，其目的在於減少反光，以降低對眼睛的傷害

　　2.青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，使眼睛負擔過重，容易引起調節性***或稱功能性***近視，即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產生壓力，眼內壓增高，眼內組織充血。因此，學生看書學習每隔50分鐘休息片刻為宜。

　　3.不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在床上，側著身看書。眼與書本的距離應保持30—35釐米，身體與課桌保持一掌——大約10釐米的距離，書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上，看書時就要向前稍低頭，這樣就容易把書本移近眼睛，加重眼睛負擔2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長期下去就會導致視力下降。

　　4.儘量減少與對人眼產生輻射的電視、電腦、遊戲機等電器裝置的接觸，因為，顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。經常玩遊戲機的同學更易損壞視力，而且自幼即玩遊戲機的低視力同學，配鏡連矯正視力都上不去，原因就在於視網膜和黃斑部的功能受到了損害。

　　5.作息時間要有規律，睡眠要充足。睡眠不足會導致眼睛結膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼痠痛等結膜、角膜炎症。應儘量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫藥用品等對眼睛的傷害。個人衛生要保持清潔，毛巾、臉盆、手帕等個人物品，要專人專用，儘量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，導致視力下降。

　　6.營養攝取要均衡，偏食或過多攝入糖和蛋白質，從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素，都不利於視力健康。預防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚等食品。

　　7.有的青少年喜歡邊走路邊看書，或在行走的車廂裡看書，這樣對眼睛很不利，因為車廂在晃動，身體在搖晃，眼睛與書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就有可能引起近視。

　　8.做眼保健操是我國中小學校重視眼保健工作的具體體現，通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉，刺激神經末梢，增加眼部周圍組織血液迴圈，調節眼的新陳代謝，從而達到消除疲勞，增強視力，預防近視的目的。此外，多接觸青山綠水等大自然景物，也有利於眼睛的健康。