緊膚去皺的方法
皺紋是女人的天敵,不管有多麼精緻的臉蛋,一旦出現了皺紋,那就等於毀於一旦。長皺紋怎麼辦?那麼你知道嗎?接下來小編為你分享一下,一起來看看吧。
去皺緊膚方法一:蛋白去皺紋
將蛋清與蛋黃隔離,在皺紋處塗上蛋清,塗好之後面部放鬆,儘量不要有表情,10-15分鐘後用溫水洗淨。還可以在蛋清中加入蜂蜜或奶粉,攪勻後塗在皺紋部位。
去皺緊膚方法二:橘子蜂蜜去皺法
將橘子清洗洗淨,連皮帶肉一起榨汁,加入蜂蜜和醫用酒精攪拌均勻。每天早晚各一次塗抹在皺紋處,約20分鐘後用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋,還能潤滑面板。
去皺緊膚方法三:常外敷內服酸牛奶
酸奶不僅能補充營養,對美容護膚
去皺緊膚方法四:多吃核酸食物
核酸是一種葆春物質,能促進新陳代謝、延緩衰老、消除皺紋,使肌膚保持細膩柔滑,富有彈性。富含核酸的食物很多,主要是魚類、蝦、動物肝臟、黑木耳、蘑菇、人蔘、蜂蜜等。經常食用這些食物,可達到強身健體,駐顏去皺之目的。
去皺緊膚方法五:選食軟骨素硫酸食物
軟骨素硫酸物質能讓肌膚變得有彈性,是去皺抗皺很重要的物質。若人體缺乏軟骨素硫酸面板會加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物,主要存在於雞、魚、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內。
去皺注意事項
1、面部表情要自然
減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。要自信一些,抬頭挺胸,看人只從眉眼抬高的角度仰視,說話喜歡動眉毛,都會不知不覺刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。
除此之外,還可以用營養防皺乳液或者是精華素,用毛巾將髮際以上箍緊,使額頭面板緊繃,然後塗防皺品,但是,忌用超強防皺的護膚產品,於指腹,用中指、食指、無名指輕輕來回按摩, 20分鐘左右即可,如此每天早晚各一次,堅持1個月,就能減輕甚至消除皺紋。
2、面板水分要充足
面板含水量低於10%,面板呈乾燥狀態,即顯得粗糙鬆弛,出現皺紋,所以,給面板補足水分很重要。
3、洗臉水溫度不宜過高
用微溫的清水洗臉,洗後以毛巾輕輕按幹。 此外,用一隻蛋清,放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的DIY面膜。
4、化妝品使用要得當
選擇一些深度補水並含膠原蛋白,加速面板的新陳代謝,促進細胞更新的功能性護膚產品。
30歲女人去皺小竅門
竅門一:照鏡子看肌膚是否鬆弛
方法很簡易,只需要一面鏡子即可;先抬頭仰視、再低頭俯視、最後平視鏡子中自己的面部容貌;如果容貌相差較大,說明你已經有了明顯的肌膚鬆弛現象
竅門二:做好活膚保溼護理,防止肌膚鬆弛
30歲後,隨著身體機能下降,肌膚細胞與細胞之間的纖維就會隨著時間而退化,令面板失去彈性;同時,皮下脂肪流失,使面板失去支援而鬆垂;這是30歲女性肌膚鬆弛的最重要原因,因此,如果防止肌膚鬆弛,就要做好肌膚的保養護理,建議
1. 日常使用活膚類保養護理護膚品,提高肌膚對水分和營養的吸收,防止肌膚老化
2. 做好保溼工作,並補充維生素C和維生素E
3. 一定要做好防晒工作,日晒可以家居肌膚鬆弛
竅門三:定期去美容院做好深層護理,使鬆弛肌膚迴歸緊
如果已經出現了肌膚鬆弛的情況,要多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等,還要多喝點紅酒和茶,它們可以保護面板內的膠原蛋白,同時,可以定期去美容院,使用伊皙雅等保養護理產品進行深層護理,最好選擇精油和原液,進行深層滲透肌膚,內外結合,從根源提升細胞活力,使肌膚迴歸緊緻;
特別注意要避免食用高脂肪食物,以免產生自由基,加速老化