要如何祛皺_最安全的祛皺方法

　　臉上長了皺紋意味著衰老，那麼，對於可惡的皺紋要如何祛除呢?接下來，小編就和大家分享最安全的祛皺方法，希望對大家有幫助!

　　最安全的祛皺方法一

　　1、祛皺系列護膚品;

　　2、中醫埋線祛皺法;

　　3、手術祛皺;

　　填充手術：填充皺褶的常用方法是置入一些填充物，這樣可以改善皺褶的外觀。然而，對於治療那些垂直的較厚的面部面板來講，這確實是一個特殊的挑戰。咀嚼肌的強烈運動可以讓那些填充物逐漸平坦，使用填充物來治療時，皺褶底部的那些紋線是不會消失的。

　　4、注射式祛皺;

　　注射膠原除皺廣泛使用於整復面部皺垃和軟組織缺損等病變。其商品名是zcI***zyderm collage implant***ZCL與人體膠原組織成分相同，故相容性好，其異物反應和超敏反應極小，硬度和而部注射部位周圍組織的結構相似。無致癌性，可消毒備用。為了達到消除皺紋.膠原應注入真皮淺層。注入時會出現區域性皮丘，當有膠原從皮脂腺丌口處溢位時.則表明注射量已足夠.注射屆21 h內.由於水分吸收，注入的膠原體積縮小.故注射常需矯杆過正。

　　最安全的祛皺方法二

　　祛皺按摩

　　消除眼下皺紋***1分鐘***：為了以達到較好的按摩效果先在眼周塗眼霜用品對眼部面板進行溫和預熱，然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然後鬆手，重複做4遍。

　　消除眼角皺紋***1分鐘***：食指和中指按在雙眼兩側，慢慢推揉眼側面板，同時閉眼。當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數到5，然後鬆手。重複做6遍。

　　避免卸妝傷害：很多眼部傷害，包括衰老產生的要因，其實都來自於不良卸妝習慣。

　　去除眼角皺紋的穴位及指壓法

　　為了提高按摩效果，首先必須將雙手搓熱，然後用搓熱的手掌在眼皮上一邊吐氣一邊輕撫，上下左右各6次。其次再以同樣要領將眼球向左右各轉6次。再指壓除去眼角皺紋的“瞳子髎”。

　　“瞳子髎”位於眼睛外側1釐米處，一面吐氣一面按壓6秒鐘，如此重複6次。除去眼角皺紋的方法還有一種是全臉按摩。除去眼腫方法可用冷水在眼睛附近輕輕拍打。如果這些方法和指壓法配合運用，效果更高。

　　水果除皺

　　將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加適量蜂蜜，放入冰箱一週後取出使用。既潤滑面板又去除皺紋。

　　香蕉去皮搗爛後，加半匙橄欖油攪拌均勻，塗在臉上。

　　將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜塗在臉上，待幹後再用清水洗淨。

　　西紅柿切碎壓汁，加少許蜂蜜調勻，塗抹面部，去皺效果好。

　　栗子去皮搗為細末，以蜂蜜調勻塗面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　食物療法

　　一、多吃富含軟骨素硫酸的食物

　　人的面板由表皮、真皮和皮下組織組成，影響面板外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，面板就會失去彈性，出現皺紋。因此，只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消除皺紋，使面板保持細膩，富有彈性。軟骨素主要存於雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。

　　二、多吃富含核酸的食物

　　核酸是一種生命資訊物質，它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。核酸是一種葆春物質，它能延緩衰老，又能美容。經科學驗證，女性每天服用核酸約800毫克，維生素2克，4周後臉部皺紋大部分消失，粗皺面板變得光滑細膩，老年斑也逐漸減少。含核酸豐富的食物有魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

　　三、多吃酸牛奶和肉皮

　　人的面板每天都有幾百萬表皮細胞死亡，酸牛奶中含酸性物質，有助於軟化面板的黏性物質，能去掉死細胞，在此過程中皺紋也可消除。多吃肉皮，能使貯存水功能低下的組織細胞得到改善，同時人體可利用肉皮中的營養物質，充分合成膠原蛋白，然後通過體內與膠原蛋白結合的水，去影響特定組織的生理功能，減少皺紋使面板保持光滑。