祛老年斑祕方
臉上長老年斑不但影響外觀,嚴重的可能會發展為面板癌,一定要引起重視,今天小編給大家分享一些,希望對大家有所幫助。
一、搓面療法
搓面療法是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法,可以有改善面部血液迴圈,使面部紅潤光澤,消除疲勞,治療面部色素沉著。
操作方法:每天清晨,搓熱雙手,用中指沿鼻部兩側自下而上,到額部時兩手向兩側分開,經頰而下,反覆搓面10多次,至面部輕輕發熱為好。
二、吃生薑
生薑中含有大量的活性成分,可以清除體內的自由基,促進肌膚健康,堅持長期服用生薑蜂蜜水,可以有效改善老年斑,防止繼續生長。
做法:將新鮮的生薑片放入水杯中,然後加入開水浸泡十分鐘左右,最後再加入少量的蜂蜜攪拌飲用即可。
三、黃滑松茸
黃滑松茸是一種很好的滋補品,可以讓肌膚及身體組織器官更加年輕,還能清除體內自由基,延緩身體衰老。
做法:將黃滑松茸晒乾之後用清水浸泡兩個小時,然後洗乾淨,在油鍋中加入黃滑松茸,再加入清水燉煮半個小時,最後加入調味品就可以喝湯了。
四、黃瓜粥
將新鮮的黃瓜去皮之後切成薄片,和大米還有生薑一起放入鍋中熬粥,等到粥成之後加入黃瓜片,加鹽調味即可。
黃瓜中含有一些胡蘿蔔素、維生素、微量元素、鉀鹽以及糖類還有蛋白質,經常服用不僅能夠促進身體健康,同時還有消除祛斑以及老年斑的效果。
五、大蒜
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反覆摩擦,直到面板充血發紅為止,每天使用3-5次,可減少老年斑的發生。
六、外塗植物油或維生素E
植物油含豐富的維生素E,能減少色素沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化,用植物油少許或將維生素E膠囊刺破,塗抹在老年斑處,每日3次。
七、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克,共研細末,飯後用米湯調服,每日3次,每次10克,具有增白祛斑的作用,適用於老年斑患者。
大部分老年斑的誘因就是長期日光照射,如果想不長或少長老年斑,記得要做好防晒哦。