女人夏天安神茶有哪些

　　夏天心情煩躁、夜不能眠？不妨喝些安神茶，?下面就讓小編來告訴你答案。

　　女人夏天安神茶

　　1、柏子仁茶

　　材料與製法：摘除柏子仁殘留外殼和種皮，研碎，置器皿中儲存。如治心悸、失眠症可炒香。腸燥便祕者宜生用。每日早晚各取15~20克，放杯中，衝入沸水悶蓋15分鐘，隨意飲用。如治腸便祕，可在入睡前服用。

　　適用：血虛心悸，失眠，盜汗，老人及產後腸燥便祕。

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