春季疾病防控知識

　　又到了春暖花開但也是各種細菌病毒滋生而導致手足口病、諾如病毒感染性腹瀉、水痘、腮腺炎等各種傳染病的高發季節，現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　1. 在飯前便後，外出回家以後，一定要用肥皂或者洗手液給孩子洗手。洗掉手上的病毒。父母外出回家，與寶寶接觸前要先洗手，而且換上家居服。在照顧孩子時要注意自己衛生。

　　2. 不能讓孩子吃生冷食物，喝生水。孩子的餐具用開水高溫防毒。玩具和衣服要經常清洗消毒，怕水的玩具用衛生溼巾擦拭。

　　3. 保持家裡的環境衛生，家居表面經常用消毒液消毒，注意勤通風，防止空氣汙濁。

　　預防春季疾病發生

　　1.應定時開窗通風，保持空氣流通，注意自身的衛生，勤洗手，養成良好的衛生習慣。

　　2.常喝水，補充營養，減少對呼吸道的刺激：多喝水有利於體內毒素排洩，淨化體內環境，注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，增強肌體免疫功能，不吸菸、不喝酒、少食辛辣的食物。

　　3.避免受涼，堅持體育鍛煉和耐寒鍛鍊，注意生活規律，保證睡眠充足適當增加戶外活動，促進身體的血液迴圈，增強心肺功能，調節人體各種機能，增強免疫力。

　　4.切莫諱疾忌醫：由於春季傳染病初期多有類似感冒的症狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱症狀，應儘早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻採取隔離措施，以免範圍擴大。此外，及時給適齡人群接種疫苗，可有效預防許多呼吸道傳染病。

　　5.避免去往人群集中的地方：人群集中地場所空氣質量差、通風不夠，而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此儘量避免去往人群集中的地方。

　　春季兒童常見疾病

　　發燒

　　高燒的出現會使兒童顯得煩燥不安，甚至會發生驚厥。所以家長對發燒的兒童要充分注意。但是發燒本身並不是一種疾病，它只是疾病的一種表現，許多病都可能引起兒童發燒。所以，如果兒童發燒，不能盲目使用藥物給兒童退燒，必須搞清楚兒童得了什麼病，才能對症下藥。

　　對於兒童發燒，家長應該：

　　1、應當給兒童測量體溫，20分鐘後再測量一次，並把結果記下來。

　　2、幫兒童脫掉一點衣服，減少一點被褥，利於身體表面的散熱。

　　3、把幾條毛巾或幾塊海綿，放入裝溫水的臉盆中，然後將吸有溫水的毛巾或海綿放在兒童的額頭上或擦全身。一般一次要擦5-10分鐘，隔5分鐘再擦一次。不要用涼水來擦。因為，用溫熱的水來擦拭面板，會使面板的血管擴張，有利於散熱。

　　4、每隔一點時間，要給兒童喝一點溫開水，因為發燒會消耗掉體內的一些水分。

　　5、當兒童高燒，體溫超過了39℃，或發燒已超過24小時，在採取了通常的降溫措施之後，還沒有好轉，應當把兒童送醫院。