怎樣護膚美白美容護膚的方法

　　俗話說“一白遮三醜”，擁有白皙透亮的肌膚是每個女孩的追求。那麼該怎樣美白護膚呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　怎樣護膚美白

　　◆ 早上： 美白先從補水開始

　　經過一夜的睡眠，肌膚得到了充分的休息。早上醒來，先喝一杯水給身體解解渴，然後再給肌膚補水吧!美白產品要到達面板深層，需要水潤的肌膚，如果保溼度不夠，美白營養就無法滲透，面板就沒有代謝的動力，那麼用再昂貴的美白產品也是浪費。當然，好的產品要能更好地吸收，搭配上按摩霜是做好不過了。女性25歲以後新陳代謝減慢，有時候要靠外力有效地刺激一下。按摩能促進面部肌膚血液迴圈，減少色斑沉積，同時能促進保養品的吸收。好好地為自己做一次按摩，因為80%美白成分是水性，只有細胞糧倉大掃除，美白軍糧才存得進來。

　　◆ 中午： 美白防晒無懈可擊

　　美白是與防晒是密不可分的，這也是肌膚美白中極其重要的一步。中午時分外出要儘量減少與陽光接觸，因為這個時間段紫外線最強烈，對肌膚的傷害也最大，因此在備好遮陽傘的同時更要為肌膚抹上防晒產品。防晒要做到無懈可擊，才能讓美白戰役無後顧之憂。如果不得已需要長時間暴露在陽光下，你還需要一款晒後修復產品，幫你舒緩一下燥熱的肌膚，同時防止黑色素的沉積。

　　◆ 下午：加強補水抵禦侵害

　　辦公室裡的空調可是肌膚的大敵，它能抽乾肌膚的水分，使面板水油不平衡，導致肌膚乾燥、出油和花妝。再加上大半天的辛勤工作，面板也深受電腦輻射而顯得暗沉。當下午肌膚感到乾燥出油時，閒暇中來一貼冰膜，既能幫你趕走油光，又能補水美白....

　　◆ 晚上：認真清潔必不可少

　　清潔是肌膚美白的前奏，良好的清潔能提高後續產品的吸收力。具有美白效果的潔面品一般具有較好的去油脂和去角質的能力，可以使美白能量迅速到達瑕疵部位。洗完臉，終於可以睡個安穩覺了。臨睡前，放鬆心情，忘掉一切煩惱，舒舒服服地做個面膜吧!敷上面膜，閉上雙眼，盡情吸收美白的能量吧!不要忘了15分鐘後揭下面膜，洗乾淨臉塗上晚霜再睡哦!

　　美容護膚的方法

　　1：隔離防晒缺一不可

　　防晒和隔離是兩個不同的概念，隔離霜一定程度上可以起到隔離髒空氣和防輻射的功能，相當於一層面板的保護膜，同時還可以起到修正、提亮膚色的作用。而防晒霜可以保護面板免受紫外線照射，從而避免黑色素的產生與積累。盛夏的城市，特別是在日照強烈的戶外，汙染和紫外線時刻威脅肌膚健康，因此肌膚同時需要防晒和隔離保護，兩者缺一不可。

　　2：化妝水敷臉

　　沾有化妝水的綿片已經不只是輕輕擦拭面部那麼簡單了，用它來敷貼面部，讓柔軟的肌膚質感一天天呈現。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透喔!

　　3：每週按時去角質

　　去角質能夠幫助肌膚深層潔淨，讓肌膚回覆光澤與美麗。為了能讓肌膚老化的角質脫落，以及促進後續美白產品的吸收，我們一定要每週按時去角質。我們可以選擇磨砂膏等簡易的產品，也可以選擇清潔面膜等，如果雙重去角質的話效果更好。

　　4：美白需要“內外補水”

　　日常生活中，我們用保溼面膜、精華液和麵霜讓肌膚保持滋潤的狀態，可是你知道喝水也可以美白嗎? 每天喝8杯水，不僅可以為肌膚補充水分，還可以幫助腸胃排毒。內外兼顧，吹彈可破的白滑蛋肌指日可待哦!