布魯斯交誼舞的教學視訊

　　交誼舞的功能，可以健美體魄，消悉解悶，怡情養性，愉悅身心，消除疲憊，陶冶情操，活躍豐富業餘文化生活，擴大社交面，得到精神享受，提高生命質量，從而延年益壽。下面是小編為您整理的布魯斯交誼舞教學視訊，希望對您有所幫助!

　　跳好交誼舞的十個要領

　　1.高雅的風度來自挺拔的體態

　　2.風格的展現顯示出美的追求

　　3.默契配合的前提是自我平衡

　　4.領舞的最高技巧是運用整個身體

　　5.提高音樂修養是使舞步產生迷人魅力的必由之路

　　6.躍動感是擺脫“走舞”形態的根本途徑

　　7.側身技巧是通向完美流動的橋樑

　　8.理想的升降必須消滅階梯型過渡

　　9.傾斜是一種多功能的技巧手段

　　10.重心轉移技術是“不露痕跡”