預防秋冬季常見病黑板報

　　秋季也是鼻炎的高發季節，秋天因為氣溫時冷時熱，身體的溫差變化大，要注意預防秋季常見疾病。下面就隨小編看看預防秋冬季常見疾病黑板報內容，希望喜歡哦。

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　　內容：秋季該怎麼預防鼻炎

　　為什麼要說秋季預防鼻炎呢?很多人會有這樣一個疑問，因為常見的鼻炎有兩類，一類是由於病毒感染引起的急性鼻炎，屬於感冒的一種。這種鼻炎主要是由於氣候的問題，居住環境的溫度與外界溫度相差過大，造成鼻黏膜損傷而造成的。下面就來說說秋季該怎麼預防鼻炎。

　　一、針對秋季鼻炎，耳鼻喉專家提醒市民朋友們做好“三保”：

　　1、保暖：天冷加衣，多飲熱水，避免感冒引發鼻炎;

　　2、保護：注意個人及鼻腔衛生，保持室內通風，飲食清淡，少菸酒;

　　3、保健：多參加體育活動，堅持鍛鍊，增強身體抵抗力。鼻炎發作難受時，必須採用有效的治療方法，切勿拖延。

　　耳鼻喉專家說對鼻炎的預防，注意保暖，加強體能的鍛鍊，特別是清晨戶外的鍛鍊尤為重要，清晨新鮮的冷空氣能增強機體對冷環境的適應，還能增強人體的抗病能力，堅持冷水洗臉，這也能增強禦寒能力。另外，預防感冒，積極治療感冒。以上種種均能預防鼻炎的發生。發生了鼻炎應積極的進行治療，鼻炎是可以治療的，但不能根治的，不要輕信所謂的斷根或一次性治療。發生了鼻炎，不能拖延治療，一則失去了最佳治療時間，增加了治療時間，又增加了經濟負出，二則鼻炎也會誘發其他併發症，造成機體的損害。