關於秋冬季傳染病黑板報相關資料
立冬後,天氣逐漸變冷,一些冬季多發病也頻頻發生,下面小編為你整理了一些秋冬季傳染病黑板報資料,希望對你有所幫助!
秋冬季傳染病黑板報圖片1
秋冬季傳染病黑板報圖片2
秋冬季傳染病黑板報圖片3
秋冬季傳染病黑板報相關資料1:冬季常見的幾種疾病預防
一.感冒:日常生活中感冒是多發病,尤其在冬春季節,它可使機體抵抗力下降而併發其他疾病,如急性肺炎、冠心病、肺心病等,因此必須重視感冒的防治。首先應防寒保暖,冬季天氣變化無常,所以要根據天氣情況及時採取防寒保暖措施,並及時新增衣服和被褥等,避免因著涼而誘發感冒。其次每天可進行一些活動量比較適宜的運動,適當鍛鍊以增強機體抵抗力。需要注意的是有晨練習慣的人應將晨練時間推遲,可以選擇在午後鍛鍊。還應注意居室通風換氣,居室內要保持空氣流通、清新,避免空氣汙濁引發呼吸道疾病。最後,機體抵抗力較弱的人群如老人孩子,可接種肺炎疫苗或流感疫苗以預防感冒等病。
二.心臟病:天氣寒冷可引起小血管的痙攣和收縮,使血壓升高,心跳加快,血液黏滯度增高,因而心臟負荷加大,容易引起心絞痛發作和心肌梗塞發生,因此嚴寒季節冠心病心絞痛發作和急性心肌梗死的發病率呈上升趨勢。在日常生活中,有高血壓或冠心病病史的老年人,一定要防寒保暖注意添衣勿受涼,氣溫驟降時最好不要外出。平時遵醫囑服用的降壓、降糖、降脂、溶栓、擴血管和防心肌缺氧的常規用藥都要按時服用,以免突發意外。還應定期去醫院進行心電圖、腦血流圖等檢查,還可經常去社群保健站進行血壓和血脂的檢測。在飲食上,要低鹽低脂,及時補充維生素及微量元素,忌菸酒,多吃一些綠色、黃色果蔬,增加血管韌性和彈性,以達到預防心血管疾病的目的。
三.肺部疾病:冬季肺病保健常識對於每個肺病患者都是至關重要的。冬季是肺心病的高發期,寒冷、乾燥的空氣可引起呼吸道黏膜分泌物增加,氣體交換受阻,使病情加重或惡化,很可能會發展成為呼吸系統衰竭以及心臟衰竭的嚴重後果。凡患有慢性支氣管炎或肺心病的人,進入冬季後,注意體溫和痰液的變化,如體溫不正常且膿性痰量增多,提示有呼吸道感染,要及時就醫。還要特別注意預防和減少感冒的發生。要保護好呼吸道和胸部不受寒冷的侵襲,外出時要圍上圍巾、戴好口罩帽子,平時要多喝開水,戒菸酒,防止呼吸道過於乾燥,房間裡最好定期用食醋蒸薰,以消毒殺菌。
四.胃病:人體受到寒冷刺激後,胃腸易發生痙攣性收縮,供血減少,人體的植物神經功能發生紊亂,胃腸蠕動的正常規律也被擾亂,導致胃病高發。所以天氣一冷,很多人特別容易出現胃痛、腹飽悶感、噯氣、反酸、食慾下降等症,嚴重的可以誘發消化性潰瘍的發生或復發。所以在冬季,胃病患者要注意保暖,以免胃部受涼,儘量吃一些溫和的食物。另外冬季寒冷,人們容易在冬天吃大量溫補的食物,如牛羊肉、火鍋等,過量食用會增加胃部負擔,更易誘發胃病,並容易引起便祕,所以冬季進補要量“胃”而行。若是老胃病患者,飲食應該以溫、軟、淡、素、鮮為宜,最好能做到定時定量、少食多餐,從而達到防患於“胃”然的目的。
秋冬季傳染病黑板報相關資料2:關於呼吸道傳染病
1、傳染源:主要是病人,隱性感染者也可能是傳染源。
2、傳播途徑:主要是病原體以空氣飛沫進入人體呼吸道黏膜或肺部而傳播,也可通過被病毒汙染的物品間接傳播,還可通過患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者。
延伸閱讀:如何預防呼吸道疾病
疾控專家提醒廣大市民預防呼吸道傳染病要做好。
1、經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。
2、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生。
3、多喝水:特別在秋冬季氣候乾燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持溼潤,能有效抵禦病毒的入侵,還有利於體內毒素排洩,淨化體內環境。
4、要堅持體育鍛煉和耐寒鍛鍊,適當增加戶外活動。運動不僅能促進身體的血液迴圈,增強心肺功能,對呼吸系統也是一個很有益的鍛鍊,但霧天要避免晨練。
5、補充營養,適當增加水分和維生素的攝入。
6、加強個人衛生和個人防護。做好餐具及水杯的滅菌消毒,要求每人一套專人專用,避免交叉感染。
7、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止汙染空氣。
8、生活有規律、保證睡眠、不吸菸、少飲酒,並注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
9、另外可進行免疫預防:流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎等疫苗預防相應的呼吸道傳染病。
10、早發現、早治療,如遇身體不適及時就醫檢查,出現呼吸道症狀時及時就診,切忌不當回事,更不能自行服藥。如發現流行病患者應早報告、早隔離、防止傳播。
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