五個半月的寶寶食譜

　　今天我們就來為大家介紹，讓大家瞭解一下具體內容，下面看看都有哪些吧!

　　：蛋黃泥

　　原料:雞蛋1個;水/奶2勺

　　製法:將雞蛋放入涼水中煮沸,中火再煮5-10分鐘;

　　放入涼水中,剝殼取出蛋黃;

　　加入水/奶,用勺調成泥狀.

　　注:先用小勺喂嬰兒1/8個蛋黃泥,連續3天;如無大的異常,增加到1/4個,再連續喂3天;仍正常可加至1/2個,再連續喂3-4天;如果寶寶喜歡,最後可以喂1個完整的蛋黃.3%的寶寶會對蛋黃過敏,起皮疹,腹瀉,氣喘等,就暫停喂蛋黃,等到7-8個月時再新增,不要因此就放棄.

　　：蛋黃土豆泥

　　過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。

　　取煮雞蛋的蛋黃1/2個進行過濾;把土豆煮軟過濾後加入蛋黃和牛奶中進行混合，然後放火上少許加熱。

　　：牛奶蛋黃米湯粥

　　原料：米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個

　　做法：在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉。將奶粉衝調好，放入蛋黃、米湯，調勻即可。

　　功效：富含蛋白質和鈣質，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對小兒生長和大腦發育有好處。

　　：蛋黃粥

　　原料:熟蛋黃1個;香蕉1/4根;米飯3勺;水1/2杯

　　製法:將蛋黃搗碎,香蕉碾成泥;

　　將蛋黃,香蕉,米飯,水一起煮爛即可.

　　：蛋黃粥

　　大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。

　　：魚泥胡蘿蔔泥米粉

　　原料：河魚或是海魚，胡蘿蔔

　　做法：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，並小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉裡。

　　：雞湯南瓜泥

　　原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊

　　做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜

　　去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。

　　當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

　　功效：雞肉富含蛋白質，南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿蔔素含量較豐富。

　　：肉末茄泥

　　原料：圓茄子1/3個，精肉末1勺，溼澱粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許

　　做法：蒜剁碎，加入精肉末中用溼澱粉和鹽攪拌均勻，醃20分鐘。

　　圓茄子橫切1/3，取帶皮部分較多的那半，茄肉部分朝上放碗內，將醃好的精肉末置於茄肉上，上鍋蒸至酥爛，取出，淋上少許麻油，拌勻即可。

　　功效：利於小兒補充鈣質。

　　：魚泥

　　原料:鮮魚塊20克***2勺***;蒜1片;姜1片;蔥1段鹽200毫克***同上***

　　製法:將魚塊擺在盤內,撒上蔥段,姜,蒜,鹽均勻塗在魚塊上;

　　大火上汽後放入蒸8-10分鐘; 用勺碾成細泥,挑出魚刺.

　　注:建議大家選用刺少的魚,我個人認為如果不過敏最好選海魚.