吸二手菸對身體的危害

　　吸菸會嚴重的損害女性的生育功能，導致女性受孕的機率降低。現在就跟著小編一起來看一看，資料僅供參考。

　　第一、二手菸沒有安全水平。吸入菸草煙霧即有害健康，二手菸雖然比直接吸入氣道煙濃度要低，但也達到了致傷域值。

　　第二、二手菸的有害成分可以長時間存在空氣中和塵埃、物品表面，不易消散。非吸菸者往往“享受”多個吸菸者的輪番轟炸，暴露時間長，致傷性很突出。

　　第三、一個人吸菸會造成一屋子多個人的被動吸菸。需要關注的是，二手菸暴露沒有安全水平，即使短時間少量接觸，仍能導致心梗、哮喘發作等疾病。只有全面禁止室內吸菸行為，才能保護非吸菸者免受二手菸危害。

　　如何預防二手菸與三手煙

　　1.室內全面無煙。在吸菸時開窗或開風扇無法完全清除二手菸和三手煙，防止二手菸噩耗三手煙危害的唯一有效的方法是室內全面無煙。

　　2.菸灰缸放茶葉渣除煙味。家庭聚會結束後，房間裡往往會充斥著濃濃的菸鹼味。菸灰缸裡堆滿了菸頭，到處是煙渣……菸灰缸是三手煙的一個重要來源。而茶葉具有很強的吸附作用，能有效吸收香菸味道，對室內空氣中顆粒塵埃的吸附作用也很強。將喝剩的茶渣晒乾，捏取少許放置在菸灰缸內，就可將香菸裡的有害氣味和顆粒除去。

　　3.橘子皮除煙。與茶葉作用相仿的還有橘子皮，也是去除屋內或菸灰缸除煙味的一個不錯選擇。可以將橘子皮直接放在菸灰缸裡即可消除室內的煙味。如果家裡的煙味太重，還可以點幾根蠟燭，蠟燭燃燒時產生的碳，也能吸附屋裡的煙味，可以儘快有效消除室內的三手煙。

　　4.少與吸菸的人接觸。吸菸者正在吸菸的時候，不要靠近，以免當場吸入二手菸。吸菸者身上的衣服、面板和頭髮上均有三手煙，與之密切接觸會給健康帶來威脅。

　　二手菸的危害

　　1.與吸菸者一起生活患肺癌機率大

　　美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸菸即俗稱的“吸二手菸”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸菸者共同生活的女性，其患肺癌的機率為一般人的2.6倍至6倍。

　　2.吸菸家庭的孩子易換呼吸道疾病

　　有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭為多。5歲以下兒童，在不吸菸家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有44.5%有呼吸道症狀。

　　3.二手菸或有害兒童心理健康

　　英國研究人員發現，經常被動吸菸的兒童出現心理問題機率較高，不過並不清楚這是因為二手菸直接對兒童大腦產生負面作用，還是通過其他機制發揮作用。

　　4.二手菸增加孩子多動症、口吃風險

　　美國加州大學舊金山分校的研究者對4―15歲的兒童青少年進行了廣泛調查，結果發現：暴露在二手菸環境中的孩子，罹患兒童多動症的風險增加一倍以上，口吃風險增加將近一倍，頭痛的可能性也明顯增加。首席研究員，健康經濟學教授文迪?麥克斯表示，二手菸可能對孩子的認知功能和社交技能產生負面影響，對精神和身體健康極為不利。

　　能降低二手菸危害的植物

　　常春藤

　　常春藤葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸菸產生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質;客廳養常春藤吸塵吸菸霧。葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸菸產生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質。除此之外，把常春藤放置房間6個小時，可消滅空氣中60%地黴菌，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到地灰塵。對於有過敏體質地網友，可謂是一劑天然地空氣淨化劑。

　　吊蘭

　　據瞭解，有一種吊蘭也叫“折別鶴”，不但美觀，而且吸附有毒氣體效果特別好。一盆吊蘭在8~10平方米的房間就相當於一個空氣淨化器，即使未經裝修的房間，養一盆吊蘭對人的健康也很有利。