肝炎病患者的飲食原則和臨床表現

　　肝炎是一種嚴重損害了人們的身心健康的疾病，那麼你知道肝炎的臨床表現有哪些呢?肝炎病患者要如何注意日常飲食呢?下面，小編來為你介紹肝炎病的臨床表現和注意事項。

　　肝炎病的臨床表現

　　1、消化道症狀

　　肝臟是重要的消化器官，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝炎時，膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。常出現食慾不振、噁心、厭油、上腹部不適、腹脹等。

　　2、黃疸

　　肝臟是膽紅素代謝的中樞，由於膽紅索的攝取、結合、分泌、排洩等障礙，血液中膽紅素濃度增高。當血中膽紅素濃度增高以後，膽紅素從尿液排出，使尿液顏色變深。它是黃疸最早的表現。

　　3、肝區疼痛

　　肝臟內部缺乏痛覺神經，乙肝一般沒有劇烈的疼痛。但肝的表面有一層很薄的膜，稱肝包膜，肝包膜上有痛覺神經分佈，當肝臟發炎腫大時，肝包膜緊張，痛覺神經受刺激，因而部分患者可有右上腹、右季肋部不適、隱痛。

　　4、肝脾腫大

　　由於炎症、充血、水腫、膽汁淤積，乙肝常有肝臟腫大。如果慢性炎症期不愈，反覆發作。肝內纖維結締組織增生，肝臟質地變硬。

　　5、全身症狀

　　乙肝患者常感到乏力、體力不支，容易疲勞，打不起精神，其原因可能是肝功能受損，進食減少，食物消化吸收障礙，營養物質攝入不足。

　　肝炎病患者的飲食原則

　　1、均衡飲食,以主食為主,多吃蔬菜和水果。

　　2、不吃不潔淨的食物,尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜。

　　3、少吃動物油和肥肉。

　　4、不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛。

　　5、吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物,其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。

　　6、醃製食品容易微生物汙染,會傷肝。可適當補充B族維生素和礦物質,如穀類食物。

　　肝炎病人治療注意事項

　　1、病後勞累

　　肝臟是人體制造和貯備能量的主要場所,有“火力發電站”之稱。發生肝炎後,肝臟產能和貯能的能力顯著下降,如果此時機體仍因劇烈運動或勞動消耗過多的能量,勢必加重肝臟負擔,不利病情好轉,甚至導致病情惡化。因此,患有急 性肝炎或正處於肝炎活動期,充分休息是很重要的。到了肝炎恢復期,進行活動也必須循序漸進,量力而行,要不可進行不適於自己體力的活動,以免造成不良影響。

　　2、悲觀煩躁

　　有些肝炎病人擔心病情遷延不愈,害怕會變成慢性肝炎、肝硬化,甚至演變為肝癌,或苦惱於人們對他們的迴避或歧視,因而長期情緒憂鬱、脾氣急躁,這不僅會使病情加重,甚至會造成治療失敗。肝炎病人多可康復,真正引起肝硬化或肝癌的比例是很小的。一定要樹立起積極樂觀的精神狀態和開朗、穩定的情緒,遇事泰然處之,不怒不悲,不憂不恐。

　　3、房勞不節

　　性生活時呼吸短促,脈搏加快,血壓升高,消耗較多體力,並引起肝臟短時缺血缺氧。患肝炎時,身體本已虛弱,若性生活不節制,可致精力與體力虧耗太甚,對病情恢復十分不利。因房勞過度導致慢性肝炎病情反覆或加重者屢見不鮮。患有肝炎,當需避免傳染給配偶,應使用避孕工具或注射乙型肝炎疫苗預防。

　　4、飲酒

　　酒精對肝臟有明顯的毒性作用,而且對肝臟損害的程度與其酒精含量高低成正比。原先沒有肝病的人,長期飲酒也會招致肝病,甚者發生“酒精性肝硬化”。患了肝炎再喝酒,無異於“火上加油”。尤其值得注意的是,急性肝炎的早期常出現疲乏,而此時患者多未知已患肝炎,常有人會“藉酒解乏”,以致病情迅速惡化。

　　5、飲食不當

　　肝炎病人忌食高脂肪的油膩及煎炸食物。這些食物不單增加胃腸負擔,還可以引起膽囊收縮導致肝區劇痛。高蛋白飲食除會增加肝臟的負擔外,對病情嚴重者尚有誘發肝昏迷之弊。長期攝入過多的糖也容易促使“脂肪肝”的發生。

　　6、用損肝藥物

　　四環素、紅黴素、雷米封、利福平、甲基多巴、雙醋酚汀、磺胺類、麻醉藥等許多藥物會加重肝臟的損傷。通常用作退熱止痛的阿斯匹林、撲熱息痛等,對肝臟也有毒性作用。肝炎合併其他疾病時,用藥要格外慎重。因其他疾病就醫時,應告訴醫生自己患有肝炎,以便醫生開藥時避免用損肝藥物。

　　7、用藥太多

　　慢性病程長,而目前市面上的肝炎藥物種類繁多,且療效多不確切。患者治療心切,容易同時服用多種肝炎藥物或加大藥量,以為這樣可以“強化”療效。其實多種藥物進入體內後都要在肝內解毒,這樣“亂箭齊發”地用藥反而會加重肝臟負擔。所以,肝炎用藥要在有經驗的醫生指導下,儘量做到“有的放矢”,宜少而精;且要維持一定的療程,方能取得較滿意的效果。