幼兒園小小班育兒小知識

　　隨著孩子年齡的增加以及生活經驗的累積，他們會變得越來越堅強獨立，這會讓爸爸媽媽感到很欣慰，下面小編整理了，供你參考。

　　一

　　寶寶的睡相其實你是可以改變的

　　睡眠是一門很大的學問，現階段一直在被熱烈地研討，人們清醒時活動有關的疾病已經被大家知道的有很多。所以各位把睡眠這塊領域積極的在研究，可以這樣子類比，陸上的動植物基本都已經研究透了，所以海洋生物學也蓬勃發展起來。人體內要是有了很多的某種化學物質，就會導致大家昏昏沉沉地睡著，當身體代謝這種化學物質完全，我們就又不困了，就像麻醉藥的給予，我們會陷入睡眠狀態，把麻醉藥抵抗掉，也可能是代謝光了，那麼就會從睡眠狀態中間出來。

　　睡眠有兩種期，一種叫快速動眠期，一種叫非快速動眠期，這兩期在一個睡眠中互相交替，大約4~5次的輪換，然後緊接著快速動眠期就會開始占主導地位，打擊啊一般會在快速動眠期做夢、亂動，在非快速動眠期那麼就是一種深睡眠狀態，心律會放慢，呼吸深而緩慢，身體也是一直安靜地躺在那裡，也和外界刺激隔離不易喚醒。因此大家在睡眠時踢被子、亂動，翻身一般都是因為你在快速動眠期，很簡單就能夠被叫醒的。小朋友活動力其實比大人還大呢，白天活動累積的生活印象，存在大腦，然後在晚上睡覺的時候，大腦記憶中的資料就又開始工作了，寶寶在睡覺的時候會繼續他希望的或發生他所不想面對的事情，要是被爸爸媽媽們叫醒的話，其實很有可能忘記剛剛做了什麼夢，可是有時候，寶寶也會神奇的記得到底前面夢到了什麼。

　　踢被子也許是是快速動眠期時，身體覺得有點人，然後把被子踢開，其實這是大家人體的自然反射。大家經常通過學習然後把經驗、學習，潛移默化到各位的潛意識中。新生嬰兒同樣也是會踢被子，拉扯被子，有時候一些小寶寶還會在保溫箱內自己轉，如果嬰兒室護士小姐老是不去看寶寶的話，不把各位小寶寶扶正，睡好，那麼你就會發現各位小寶寶睡的亂七八糟，有些醫院他們一般情況下會讓嬰兒用祈福過的帶子把各位小寶寶綁好，這樣自己就不會亂踢被子，同時也避免了寶寶亂動，被子蓋住了寶寶的頭，避免了意外事件的發生。

　　可是一部分人不同意上述的說法，原因在於大家在母親的肚子裡，其實一直都是在動的，亂踢，還會轉圈圈，所以在來到這個世界以後，最好也不要給予寶寶束縛，讓寶寶的活動空間大些才是。所以，這樣的話，那麼護士就一定要經常進行檢視避免意外發生。

　　那麼睡相和個性和活動力的相關性，現在這個階段的話還沒有醫學的資料能夠給出一個準確的結論。一部分睡覺像充電池一樣，不管怎麼樣都是不會動的，有人睡覺像是時針一樣會慢慢開始轉圈，有人趴睡醒來，有人兩隻腳都不知道放在哪裡了。有人睡的激動會很誇張的動，其實這一系列的行為都是跟快速動眠期，人的潛意識有關。

　　大家日常生活裡面經歷的事情，夢境裡也會發生，受折磨受虐待的人，那麼就會經常做噩夢。要是小時候曾經有過被虐待的經歷，那麼長大了，人際關係好的話，個性也成熟的話，那他的夢境呢，睡眠質量呢，在一本《兒童虐待與忽視》的期刊中這樣子說，其實這樣子的孩子長大還是會睡眠質量不好，老做惡夢。因此外表行表現的要是比較好的人，如果童年經歷不好的話，還是有噩夢。

　　二

　　孩子信守諾言需要從爸爸媽媽開始

　　信守諾言的意思就是說一旦你對別人許諾了，那麼就一定要承擔兌現。“人無信不立”，人與人之間的關係與友情，其實很多時候都是需要信任來相互聯絡的。只有恪守信用的人，他的朋友才是真正的真心的朋友，才能成大事。讓孩子從小養成信守承諾的好習慣，可以讓孩子具有一個良好的品格，獲得友誼，得到別人的尊敬。

　　要是爸爸媽媽們把從孩子一出生開始在一起時說過的話都錄下來，在孩子長大以後一起聽一下;其實會發現，爸爸媽媽們給寶寶許下的很多諾言都沒有兌現，有些諾言甚至是一出來就沒有辦法實現的話。就像是在孩子問為什麼時，媽媽總是會搪塞說：“在晚上的時候，媽媽給你查詢一下”在過了一整天以後，晚上其實完全沒有時間去查。就算孩子不會一直追著爸爸媽媽們問那些沒有兌現的諾言，可是時間久了，這會對孩子產生負面影響。所以，作為爸爸媽媽的我們到底應該怎麼樣身體力行，讓孩子也知道遵守承諾呢?

　　1、守信是一種有責任感的表現，一個說到做到的人是在對於自己說出來的話都能夠一一實現的人，這樣子一來可以得到大家的信任和尊重。孩子年紀還小，老師會對那麼各式各樣的會吸引他們注意的事物所牽絆而忘記自己的承諾，要是這個時候各位爸爸媽媽們能夠從旁引導，那麼對於孩子從小學會對自己說過的話負責是十分有幫助的。

　　2、父母的榜樣作用十分重要，千萬不要覺得孩子年紀還小，所以什麼都不懂，對孩子的諾言就不太重視，孩子其實會因為這個然後會對於爸爸媽媽們失去信心的，對大人們也失去信心。所以爸爸媽媽們千萬要遵守日常生活裡面對孩子說過的話，在孩子世界中，爸爸媽媽們遵守諾言是對自己愛和關懷的體現。要是爸爸媽媽們忽略了孩子對自己的這種信任，老是隨隨便便答應孩子了，可是不兌現，也可能是答應了沒有考慮清楚的事情，然後無法兌現自己的承諾的話，那麼導致的最終結果就是會失去孩子的信任，同時孩子在潛移默化之中就會慢慢養成不信守諾言的壞習慣。

　　3、不要逼迫孩子許諾，在孩子發現以及已經給別人太多的承諾，並且以自己的能力沒有辦法兌現的時候，寶寶就會為自己無法兌現承諾而找藉口，覺得那些承諾一點都不重要。因此媽媽要讓孩子知道：承諾即責任，做不到的話就不要輕易地許諾。

　　4、當孩子不遵守諾言的時候，爸爸媽媽們最好是“以其人之道還治其人之身”，讓孩子用親身體驗體會到別人不遵守給自己的承諾的時候，自己難過的心裡。

　　5、美國心理學家羅達•鄧尼說過，爸爸媽媽們要是無法完成承諾的時候，跟孩子說一聲對不起，能夠讓孩子建立自尊，並且也可以培養孩子遵守諾言的習慣。

　　總結：誠實守信是根本，爸爸媽媽們一定要做到，並且讓孩子也遵守承諾呢?就像是：不要經常對孩子隨口承諾，然後自己卻沒有做到。要讓孩子明白的知道：承諾即責任，做不到的話就不要隨隨便便答應別人事情。在自己的孩子不履行自己的諾言的時候，最好是讓孩子自己感受到不守信用對自己帶來的傷害，這樣子寶寶就會站在被人的立場上來考慮問題了。