春天吃什麼容易上火

　　春天陽氣生髮，容易上火，再加上很多人春節期間飲食不節制，稍不注意就有上火症狀了。那麼呢?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　春天吃什麼易上火

　　春天裡吃辛辣的食物容易上火。

　　春天降火的食物

　　1、牛奶

　　很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實並不然，牛奶不僅不會上火，還能更好的解熱毒、去肝火。中醫認為，牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有高達70%%左右的水分，這樣還

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