艾葉煮水喝有什麼功效

　　艾葉是一種比較常見的中草藥，許多老人家也會對艾葉比較鍾情，常常會買點回來煲水喝。下面由小編為大家介紹艾葉煮水喝的功效，希望能幫到你。

　　艾葉煮水喝的功效

　　通過上面的瞭解，我們知道了，煮艾葉水不是很難的做得到，艾葉也是可以在藥店買得到。特別還有一種說法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據研究標明，艾葉煮水喝是可以增強人對疾病的抵抗能力，因為艾葉是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會有店微苦，但就是這苦素可以增進食慾。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒溼。

　　還有一點，其實用艾葉水泡腳也是很好的，這樣可以有效的祛虛火、寒火。

　　艾葉煮水喝有副作用嗎

　　艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿，在中醫裡面，艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。艾葉是可以能散寒除溼，溫經止血。艾葉特別適用於虛寒性出血及腹痛，有些婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏，這時服用艾葉煮水就有明顯療效，是一種婦科良藥。那麼艾葉煮水有沒有副作用呢?下面來解答大家的疑惑。

　　在中醫裡面，艾葉有溫經通脈，散寒止痛的作用，是婦科要藥。很多有痛經的女性朋友都會買艾葉回來煮水喝，一般來說，對於寒涼體質的婦女經常服用是有一定好處的。所以說，艾葉煮水喝一般是沒有什麼副作用，也算是一種保健茶。

　　不過有一點要注意，如果你是腳手足熱，盜汗的話，就不適合食用艾葉水。

　　艾葉煮水喝的方法

　　艾葉，現在有很多人都會自己採摘或者去藥店買艾葉來煮水喝。也有很多人會有疑惑，因為艾葉也算是中藥的一種，是不是也要像煲中藥那樣要煮很久，，喝起來的味道是不是很難喝?下面我們來看看艾葉煮水喝的方法，看看艾葉水怎麼煮出來的。

　　艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗乾淨，如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋裡用水泡泡，這時就可以把艾葉放進鍋裡，再放百分之八十的水，不用太滿，剛剛好可以讓艾葉浸泡在裡面就可以了，然後開大火先煮沸，煮沸後就可以關小火再煮半個小時，最後再加少許糖喝就可以了。這裡還有一個小提示給大家，如果誰多了喝不了，就可以用剩下的艾葉水來泡澡，這樣也可以有效殺菌止癢。