桂花蜂蜜有什麼功效

　　很多女性朋友都很喜歡將桂花蜜泡水喝，不僅好喝還營養價值特別高，還有一個最為重要的特點，便是它有美容養顏的效果。那麼，具體來說，桂花蜜到底是什麼呢?還有它有什麼功效和作用?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　桂花蜜是什麼

　　通常我們所說的桂花蜜指的是天然蜜，因來源於不同的蜜源植物，分為某一植物花期為主體的各種單花蜜，如荔枝蜜、刺槐蜜、紫雲英蜜、油菜蜜等。但是，大多數的桂花蜜中常常含有幾種型別植物的花粉或花蜜，例如，荔枝花末期接著有龍眼花，油菜花末期接著有紫雲英開花，所以龍眼蜜裡會含有荔枝蜜的成分，紫雲英蜜有少量的油菜蜜成分，但單花蜜中該蜜源植物的花粉比例仍佔絕對優勢。還有一種叫雜花蜜或百花蜜，是許多植物同時開花而取到的蜜，各種蜜源花粉比例均勻。此外，人們還因生產季節不同把桂花蜜分為春蜜，伏蜜、秋蜜和冬蜜。春蜜***多為洋槐、橙花、梨花、油菜等花蜜***黏度大，氣清香，味甜，質量較好;伏蜜***多為葵花、瓜類等花蜜***黏稠度大，細膩，氣清香，味甜，質量一般;秋蜜***多為棉花、蕎麥等花蜜***氣微香，味微酸，質粘，不透明，質量最差;冬蜜***產在南方，多為桂樹、龍眼、荔枝等花蜜***質量最佳，其中以野生桂花蜜為上品，有“蜜中之王”的美稱。

　　桂花蜜有什麼功效和作用

　　①潤腸通便。用於便祕的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。

　　②潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

　　③解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

　　④眾中益氣。用於體弱多病者***特別是脾胃虛弱者***的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。

　　⑤調和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘***甜***，常作引藥用。

　　其實桂花蜜在養生保健方面，也非常出名，很多人都很喜歡食用，當然女性朋友會相對多一些。平時我們除了可以去保健藥店購買桂花蜜之外，其實也可以自己進行製作，做法也非常簡單，大家可以查閱相關資料進行學習，小編這裡就不一一講解了。

　　蜂蜜的功效

　　1、恢復疲勞，尤其是熬夜後

　　在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。

　　2、消除大餐後的積食

　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

　　3、潤肺

　　蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。

　　桂花茶功效

　　桂花茶溫補陽氣之功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細?。

　　桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

　　當桂花茶加蜂蜜之後，兩者之間的功效自然就相結合了。不但喝起來十分可口，還能美容養顏，緩解面板衰老。在下班疲勞之後，喝上一杯桂花茶加蜂蜜自然可以有效緩解疲勞，還能促進睡眠，幫助腸道消化。經常喝桂花茶加蜂蜜還可以幫助消消火。

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