哪些涼茶幫你消除口臭

　　口臭或者說口氣是一件讓人困擾的事情,不僅會影響一個人的心情,還影響社交生活，那麼喝什麼涼茶可以去口臭呢?下面由小編為大家整理的能去除口臭的涼茶的資料，希望大家喜歡!

　　能去除口臭的涼茶

　　1、薄荷茶

　　取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

　　2、桂花茶

　　取3g桂花，用水煎煮，然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。

　　3、竹葉茶

　　取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為溼熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

　　4、甘草茶

　　取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

　　口臭的原因

　　一. 口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

　　二. 胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

　　三. 吸菸、飲酒、喝咖啡以及及總是吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

　　四. 節食減肥，或因病不可以進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

　　五. 少女口臭：有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平有些低時，口腔組織抵抗力和免疫力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

　　口臭的注意事項

　　引起口臭的原因，除了自身疾病引起之外，大多數都是腸胃等系統不能正常工作引起的。所以大家更應該從腸胃的清潔做起。清潔腸胃的方法很多，比如說吃清淡的食物，日常生活多喝水。