美容美白護膚方法

　　美麗的肌膚才能給人家美麗的感覺。如果面板粗糙，在美麗的五官在你的臉上也顯得毫無生機，那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　01. 早上起床後要先喝鹽水排毒

　　大多數人在睡眠時因為排汗和泌尿而使得體內大量水分造成流失，血液濃度驟然升高。這時如果再喝鹽水的話，會造成體內嚴重脫水，甚至可能導致血壓飆高。所以應該在起床後多喝一些常溫狀態下的白開水，適時補充體內缺失的水分比較好。喝白開水才可以幫助面板保溼喲!

　　02. 睡前喝牛奶對面板好

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