甲減的危害和預防措施

　　甲減是現在生活中很常見，無論男女老少都有可能成為甲減患者之一。那麼你知道甲減對人有哪些危害呢?生活要如何預防甲減的發生呢?下面是小編給大家整理。

　　甲減的危害

　　危害一：甲減患者在初期還可能會出現智力減退、怕冷，指甲脆、面板乾燥少汗，毛髮稀疏、嗜睡、乾枯，疲勞、輕度貧血，體重增加。

　　危害二：甲減導致女性習慣性流產。導致終身不孕不育，身體水腫，月經失調，這類患者應該要有足夠的重視，嚴重者還會導致女性昏迷。

　　危害三：在女性的內分泌系統方面一般主要表現為女性月經過多，甲減是一種內分泌性疾病，緊上腺皮質功能偏低，久病不治者亦可閉經。血和尿皮質醇降低。

　　甲減的預防措施

　　1.少吃辛辣、腥羶之味

　　甲狀腺炎早期症狀比較隱匿，過食辛辣、腥羶的食物會使炎症加劇，輕則使頸部變粗，重則會出現或輕或重的甲亢症狀。有的人這些症狀因會自己減輕或消失而被忽視，事實上，這些情況出現一次甲減就重一些。

　　2.不熬夜並保持心態平和

　　做到這兩點可以提高抗病能力，減少誘發因素。

　　3.避寒涼

　　為了護衛人體陽氣應當避寒涼。春、秋、冬季氣溫很低時，很多人為了形象美觀，穿得十分單薄。夏季，許多年輕人穿低腰褲短上衣將腰腹露在外面;無節制地吃冷食;將空調溫度調得很低，甚或到空調出風口納涼，這些只圖一時之快而傷陽蓄寒的行為，為很多人種下禍根。避寒涼尤要注意腳的保暖，而用熱水洗腳好處多多。

　　4.運動要適度

　　很多人為強身或減肥而積極參加各種運動，但是沒有考慮自身的承受能力，結果因透支體力而生病。有早期甲炎的人，不管用什麼方式減肥，都會誘發甲狀腺炎的加重或爆發，最後導致甲減。

　　5、早期診斷、早期及時有效的治療，是防止甲減病情惡化的關鍵

　　早期採用中醫藥治療可有效的預防併發症的發生。注意生活調理避免加重病情因素的刺激。

　　6、碘鹽預防甲減

　　即在食鹽中加入碘化物，目前各國加入碘化物的濃度極不一致，由於我國各省區缺碘程度輕重不一，居民食鹽消費量不等，且碘鹽的加工和包裝方法不同， 因此各省區標準不一致。

　　甲減對青少年兒童的影響

　　據報道，兒童矮小發病率在2%左右，而國內先天性甲減***克汀病***發病率僅為1/7000，垂體性侏儒症發病率為1/8500。由此可見，除上述兩種疾病和極少數家族性矮身材、體質性青春期延遲外，大量的矮小兒童屬於少年型甲減的範疇。

　　少年型甲減又稱繼發性甲減或獲得性甲減，可由多種原因引起。根據觀察，少年型甲減一般於3歲發病，6歲後增多，青春期達到高峰，女孩多於男孩，其病因多與病毒性感染有關。部分家長可回憶起小兒在一次較長時間***1～3周***原因不明的發熱後，生長髮育明顯遲滯，身高與同年齡兒童差距增大。如果這些患兒當時的腕片骨齡與年齡相當，即提示患兒在該年齡可能曾患病毒性甲狀腺炎，之後因甲狀腺素分泌減少，生長乃呈停滯狀態。

　　少部分病因是由先天性甲狀腺發育不全或甲狀腺素合成酶系統基因缺陷所致，這些患兒在嬰幼兒期並無明顯生長髮育異常，直到6歲才出現身高增長減慢等症狀，因此亦歸入“獲得性甲減”診斷。極個別的病因是甲狀腺次全切除或異位甲狀腺被切除。頸前方放射線照射後，約有20%患者在5年內出現甲減症狀。因心律紊亂長期服用含碘藥物的患兒亦有約20%隨後出現甲減症狀。此外，腎病性胱氨酸尿患兒可發生甲減，性早熟亦可因甲減而引起。

　　據觀察，少年型甲減的症狀總結起來是10個字：矮小、厭食、多動和學習困難。患兒身材勻稱，面板光滑，無呆傻面容，無大舌頭或塌鼻樑。患兒好動，話多，女孩能歌善舞，家長起初並不認為孩子有智力落後，入小學後，起初成績尚可，一兩年後變得無心作業，方引起重視。部分患兒牙齒髮育落後，頭圍偏小***約小1～4cm***，少數男孩睪丸未降***一側或雙側***。個別陳述頭痛和視力障礙。所有來就診患兒的共同主訴為矮小和厭食，大部分有多動症狀。實驗室檢查依據是骨齡落後和TSH增高，但要排除克汀病和垂體性侏儒症。侏儒症的生長激素激發試驗結果為GH《5μg/L。